桂鱼汤好还是鲫鱼汤好（奶白桂鱼汤汤如牛奶白鱼肉刺少肉质鲜美）

桂鱼汤好还是鲫鱼汤好（奶白桂鱼汤汤如牛奶白鱼肉刺少肉质鲜美）7、放入汤中再煮十分钟让豆腐入味6、嫩豆腐切小块3、葱姜就水腌制十五分钟4、适量食用油加热将桂鱼煎至两面金黄（一定要煎透）5、煎好的桂鱼加入适量清水，放入海鲜菇大火煮开后转中小火炖十五分钟

简单又鲜美桂鱼汤一定要试试哦‼️

By zhenzhen珍珍珍珍

用料

• 桂鱼 1条
• 嫩豆腐 1块
• 海鲜菇 1把
• 葱姜 适量
• 黄酒 1勺
• 白胡椒粉 适量
• 食用油 2勺
• 枸杞 适量

做法步骤

1、买一条鲜活的桂鱼（一定要活的哦）

2、处理干净，在两面肚子上划几刀

3、葱姜就水腌制十五分钟

4、适量食用油加热将桂鱼煎至两面金黄（一定要煎透）

5、煎好的桂鱼加入适量清水，放入海鲜菇大火煮开后转中小火炖十五分钟

6、嫩豆腐切小块

7、放入汤中再煮十分钟让豆腐入味

8、适量盐和白胡椒提味

9、撒上葱花和枸杞就可以关火啦，趁热喝汤鲜美极了，老人小孩豆适合的一道营养汤哦！

桂鱼的营养功效

肺结核 脾胃虚弱 消化不良 减肥 抗氧化 滋补气血

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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