无面粉布朗尼的做法（没有面粉也能做甜点）

无面粉布朗尼的做法（没有面粉也能做甜点）制作方法牛奶 50g、坚果适量准备食材鸡蛋 2个、燕麦50g可可粉 12g、香蕉 2根、泡打粉 8g

马上就是白色情人节啦，提到情人节总少不了巧克力，但又担心发胖？别急，小L帮你们找到了一款不用面粉也能做的低脂可可布朗尼。

说到布朗尼应该没有人会拒绝吧，微甜紧实的口感，搭配咖啡或者牛奶都是不错的选择。不过一般布朗尼的做法热量较高，对于想减脂或处于减脂期间的小伙伴们并不友好。

但今天小L分享的这道【香蕉可可布朗尼】的做法，碳水很低，即使减脂期间也能放心吃上一块，而且非常的简单快手，看一遍就会哦~话不多说，赶紧来看看是如何制作的吧~

无面粉香蕉可可布朗尼

准备食材

鸡蛋 2个、燕麦50g

可可粉 12g、香蕉 2根、泡打粉 8g

牛奶 50g、坚果适量

制作方法

1.五方杯内依次放入鸡蛋、香蕉，按下【瞬转】按键，5-6次，搅打成细腻的糊状；

2.再把可可粉、燕麦、牛奶、泡打粉依次加入五方杯内，按下【冰沙】按键，搅打至混合均匀即可；

3.混合好的布朗尼液倒入铺好油纸的模具内，震两下排出气泡，表面撒上自己喜欢的坚果碎；

4.放入提前预热的烤箱，190度烤30分钟后取出，晾凉后切小块即可（可根据不同的烤箱缩短或延长烘烤时间）。

只需要简单的4步

一份低脂甜品就做好啦~

是不是非常简单呢？

赶紧趁着周末尝试一下吧~

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