一个人太完美就是一种罪过（太完美的人不容易幸福）
一个人太完美就是一种罪过（太完美的人不容易幸福）但也有些人不并认同完美主义。 比如我们熟知的苹果前CEO乔布斯，他对完美近乎变态的执着被无数人所欣赏甚至是崇拜。来源：蘑菇心理学（ID：moguxinli）完美主义究竟完不完美历来是众人非常关心的一个问题。有些人就非常崇拜完美主义，他们认为完美主义是取得成功的必要因素。
生活的形式千变万化，
但我们生活的目的只有一个，
那就是追求幸福。
作者：小蘑菇
来源：蘑菇心理学（ID：moguxinli）
完美主义究竟完不完美历来是众人非常关心的一个问题。有些人就非常崇拜完美主义，他们认为完美主义是取得成功的必要因素。
比如我们熟知的苹果前CEO乔布斯，他对完美近乎变态的执着被无数人所欣赏甚至是崇拜。
但也有些人不并认同完美主义。
从心理学来说，完美主义的是一个很值得人们警醒的念头，因为它带给很多人外在成就的同时，也给他们的内心，以及人际关系带来了不少负面的作用。
下面我们就来聊聊“并不完美的”完美主义。
完美主义者或者说“准”完美主义者，通常有如下特征：
1. 关注细节；
2. 做事有条理，严格遵守规则；
3. 期望很高（有的是对自己期望很高，有的是对他人有很高的期望）；
4. 外表整洁；
5. 不能容易任何错误；
6. 缺乏自信心（即使自己已经取得很高的成就）；
7. 喜欢把所处的环境整理的井然有序；
8. 面对选择容易纠结；
9. 难以信赖别人；
那完美主义还分类型么？当然，完美主义在学术意义上也分为两类：
一种是外向型完美主义者。这种类型的人主要是苛责他人，总是觉得他人做事不够圆满，让自己难以信任和依赖。
另一种是内向型完美主义者。这种类型的人主要是苛责自己，总是觉得自己做事不够圆满，总有些让自己忽略的地方没有做好。
但是在现实生活中，不论是学生还是上班族，很多人都是兼有这两种特征的。尤其以上班族为例，一个人在工作中像一名内向型完美主义者，而在与人相处的时候，则更像一名外向型完美主义者。苛责自己的同时也在苛责别人，人际关系肯定会处不好。
这就是完美主义的缺点了:
在工作中，完美主义者总是想通过面面俱到的考虑和成果来博取人们的尊重，但是由于在细节上处理过重，往往会造成时间的浪费，从而错失很多机会，因小失大说的就是如此。
而在生活中，过度追求一丝不苟的生活环境，会让他们的大脑时刻处在紧张的状态上，这些状态也会影响到身边的人，从而导致身边人的不安。
而且过度去苛求他人也会招来别人的不满，没人愿意总是被指责和批评，所以完美主义者身边的朋友很少。
更重要的是，过度的苛求自己也会给自己心理上营造的一种自卑感，而自卑的人在为人处世上往往失败。
既如此，那为什么有些人还想做一个完美主义者呢？
因为，追求完美有很多现实性的好处。
在工作中，他们因为工作积极性强，对自己要求高，经常超额完成任务。也因此，他们很容易受到上司的赏识，从而收获巨大的回报。
在生活中，他们会将环境打理的井井有条从而赢得身边人赞美与依赖。
因为以上特点，完美主义者给人一种能力强，值得信赖的感觉，在人际关系中，尤其是人数众多的社交场合显得充满个人魅力。
完美主义者看待问题的方式和普通人有着本质上的区别： 在他们的眼中，这是一个非黑即白的世界。
在他们的内心当中，事情要么是好，要么就是坏；要么是成功，要么就是失败，没有中间地带。
对完美主义的人来说，不管自己做的多好，多出色，都不容易感到开心和快乐，相反，焦虑和不安才是他们的常态。 他们的思维方式总是充斥着：“我必须做到完美，否则就会有不好的事情发生，或者别人就会看轻我，不喜欢我”的想法。
而想要破除完美主义思维，就要明白：
纯粹和极致并非生活的真相，非黑即白是一种理想状态，处于黑和白之间的灰色地带才是人生的常态。
这个道理理解起来很容易，但是对于完美主义者来说，要做到真的是要用时间去考量的。
因而具有强大的思维惯性，要一下子都改了也是痴人说梦，但是我们可以先从识别问题开始：
第一，如果你又开始和自己较劲，想要过度追求细节的时候，就要记得及时喊停。只有听下来去思考，才有可能改变努力的方向。
第二，在做事上不要因小失大，要明白轻重缓急。
机会总是稍纵而逝，如果你因过度将工作重心放在处理小事上，那你所失去的绝对会让你追悔莫及。我们不要丢了西瓜去捡芝麻。要明白所有的事情都要分清楚轻重缓急，只有这样你的事业和人生才会不断进步，达到真的“完美”。
提供一个应急措施：
在你想不通的情况下可以问自己一个问题：
鉴于自己的生活环境、资源和能力，自己定的那些期待和标准是否合理？
这个时候最好也再问问身边值得信赖的人，了解一下别人的想法，从不同角度思考问题，就有可能从自以为是的执迷中解脱出来。
最后想说的是，一个人究竟是不是完美主义，其实这是个仁者见仁，智者见智的问题。
生活的形式千变万化，但我们生活的目的只有一个，那就是追求幸福。幸福超越完美，幸福的人生需要适当的妥协。
-end-
