费德勒时隔两年重返世界第二（34岁的费德勒为什么依旧能保持出色的竞技状态）

费德勒时隔两年重返世界第二（34岁的费德勒为什么依旧能保持出色的竞技状态）我总结就一下几点：刘斌斌：首先是无以伦比的天赋。老天爷不公平啊。肌肉耐力和爆发力，运动神经的精确度，专项运动能力这些东西不是靠后天能练出来的，这是老天给的gift。其次是相对来说更加不消耗身体的打法，奶牛赢球从来是靠制胜分而非受迫性失误，不比把精力花在大量的跑动救球急转急停的上面的一些球员。最后因为来钱快肯花钱，团队质量和规模是普通球员难以比肩的。恢复，休整，保健，训练自有业内顶尖人士辅佐。其本人也属于较内敛，谨慎的性格，少花边绯闻，作息习惯良好。如此优势集于一身，岂会过早退役。反例请看萨芬。

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费德勒已经超过34岁了，却依旧拥有良好的竞技状态，而且最近换了教练，似乎准备继续提升自己，这其中有什么秘密吗？看看知乎上的几位网球达人给出的看法。（也欢迎大家在页面最下方的评论区发表自己的看法！）

郭訾恩：

首先是无以伦比的天赋。老天爷不公平啊。肌肉耐力和爆发力，运动神经的精确度，专项运动能力这些东西不是靠后天能练出来的，这是老天给的gift。

其次是相对来说更加不消耗身体的打法，奶牛赢球从来是靠制胜分而非受迫性失误，不比把精力花在大量的跑动救球急转急停的上面的一些球员。

最后因为来钱快肯花钱，团队质量和规模是普通球员难以比肩的。恢复，休整，保健，训练自有业内顶尖人士辅佐。其本人也属于较内敛，谨慎的性格，少花边绯闻，作息习惯良好。如此优势集于一身，岂会过早退役。反例请看萨芬。

刘斌斌：

我总结就一下几点：

1、打法对身体磨损度下，持续发展能力强

这一点包括：战术全面，得分手段多，合理而精确的发力动作使得身体负荷小。

2、辉煌的战绩和多年的征战，使得他越往后打心态越平和，越来越享受比赛的过程，而非结果。

这一点能使他以最平和的心态面对每一分球，不用拼命也不会对结果焦躁。

3、最能使他打到现在，我觉得最关键的一点是：有以上这些资本的情况下，他的打法能随着他的身体情况，网坛形式很好的进行改进，并且都能取得很好的效果。这一点我相信大家都深有感觉，反观其他的顶尖运动员，想变换打法几乎是很难在短时间做到的，像纳达尔、穆雷，都深受打法限制。

4、天赋......体现于以上几点。

临江公子：

【有底线没节操的调侃一下】首先运动员只有少欲才能保持极高的竞技状态，费德勒在今年保持了极高的竞技状态，因此费德勒是少欲的。如何做到的呢？首先费德勒是没啥绯闻的，可能是家（妻）教（管）严（不像大湿胸，狂野的就和他一脸毛一样一样的），其次大家看米尔卡，仔细看，你还能欲望的起来么。以上，我们惊讶羡慕老费极高的竞技状态的同时，又深深的为他感到揪心，老费不哭，站直了撸！

苏黎世：

打法节能减排，不赘述了。

天赋利用率极高，网球三大天才（博格，阿加西，费德勒）里唯一没有浪费天赋的。

全面，武器库齐全，不愁没牌用，虽然大已经没那么犀利了，但是救急足够。

战术素养高，打了17年网球，说是当今网第一战术大师也不为过，即使战术核心发球哑火也可以靠着网前，长短调动，切削等手段忽悠死一批普通球员（当然对付德约这种人精是无效的）。

生活作息好，严于自律。

热爱网球，荣辱不惊。

保养到位，没有特别严重的伤病。

还得挣奶粉钱。

暂时就想到那么多吧。

夏虫不语冰：

即使我爱费德勒，但是我还是不得不说：比之当年对阵纳达尔，萨芬，阿加西时期，现今他的竞技状态有明显的下降，具体如下：

1、体力随年龄明显下降。这是必然的结果，楼上有答友说，他预判和脚步好，每盘比赛的跑动距离远比正常水平少，其实这是因果相反的。我认为是因为体力值不够，所以必须靠脚步和预判来弥补。显而易见的是，巅峰时期的费德勒outside-in的数量远远多于现在，现在是真跑不动了。

2、反手稳定性的下降。相信很多人爱上费德勒的原因之一就有那飘逸洒脱优雅的单反，单反的好处在于准备时间短，开放式站位回球的角度比之双反更加宽阔，而且便于隐藏削球动作，难点在于身体协调性要求高，击球点远离身体并更加靠前，操作难度大。现在的费德勒反手击球稳定性极差（相比于巅峰），曾经大众认为反手是他的短板，但是他给那些看轻他的人大大吃了一斤（····）。话归原题，作为高级技能的单反，稳定性下降明显说明，综合竞技水平的下降。

3、把控中场的能力下降。费德勒的中场参加被誉为世界上最好、最合理的中场，所谓进可攻退可守，支持这一技能的就是脚步，他在脚步合理性没有下降的现在，对中场的把控越来越差了，这同（1）中所述一样，体力无法支持脚步，即使脚步合理天衣无缝。

4、球拍牌面变大，众所周知拍面越小甜点越小爆发力越好，费德勒巅峰时期使用k90（以及90拍面的一系列威尔逊球拍），90的拍面什么概念，就是甜点直径大概只有2个硬币那么大，巅峰时期的他随意驾驭，无论正手反手削球发球，然而现在，用rf97，他可是从来没有用过着么大的拍面啊。最早可是用85的，然后一直稳定在90，现在是97的了。只能说明他对击球点的把控已经远不如从前了（ps：小朋友入门一般用110拍面的，一般业余网球爱好者在95-100之间，能用90的至少都是业余网球高手以上的了）。

总结：岁月催人老，无奈啊，如果费德勒被当年的阿加西附体的话，那么，那么，那么·····我一定倾家荡产的去一次四大满贯一睹他的绝世风华。

最后，欢迎大家在页面最下方的评论区发表自己的看法！

（内容源自知乎）

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