三月广东去哪里旅游好（跟着声音去清远）
三月广东去哪里旅游好（跟着声音去清远）别致的地形地貌、独特的人文环境，在这里孕育出个性鲜明的奇特景观，千年瑶寨、连州地下河、欧家梯田、金子山等都是养生旅游的好去处。其中，南岗千年瑶寨更是全国乃至全世界规模最大、最古老、最有特色的瑶寨之一，反映了连南瑶族甚至中国瑶族古老悠久的瑶族传统文化。千年瑶寨提到广东，有人会感叹它经济的繁荣，有人会盛赞它声名远扬的美食，但你可知道，广东省还有一个特别之处：除汉族外，这里还有55个少数民族，是集齐了56个民族的大家庭！连南清远则是广东省内世居少数民族人口最多的地级市，市内连山、连南两个自治县集中居住着广东省内人数最多的少数民族——壮族和瑶族。一半以上都是山区的清远大山闭塞，农闲时节，大家就在山间遥望对歌；河湖众多，可以抓鸭子、撑竹排，俨然一处与世无争的“世外桃源”。
央广网北京3月26日消息 “三月三”想必你不会耳生，这是许多少数民族的重要节日。但你真的了解“三月三”吗？你知道“三月三”该做些什么吗？
今（26日）晚《跟着声音去远方》来到广东清远，中国之声主持人泽华、清远广播电视台主持人晨曦带你听听，怎么样过一个最精彩的“三月三”！
清远的特点是什么？
无忧无虑的“世外桃源”！
提到广东，有人会感叹它经济的繁荣，有人会盛赞它声名远扬的美食，但你可知道，广东省还有一个特别之处：除汉族外，这里还有55个少数民族，是集齐了56个民族的大家庭！
连南
清远则是广东省内世居少数民族人口最多的地级市，市内连山、连南两个自治县集中居住着广东省内人数最多的少数民族——壮族和瑶族。一半以上都是山区的清远大山闭塞，农闲时节，大家就在山间遥望对歌；河湖众多，可以抓鸭子、撑竹排，俨然一处与世无争的“世外桃源”。
千年瑶寨
别致的地形地貌、独特的人文环境，在这里孕育出个性鲜明的奇特景观，千年瑶寨、连州地下河、欧家梯田、金子山等都是养生旅游的好去处。其中，南岗千年瑶寨更是全国乃至全世界规模最大、最古老、最有特色的瑶寨之一，反映了连南瑶族甚至中国瑶族古老悠久的瑶族传统文化。
“三月三”怎么过？
“趁歌墟”，抢花炮！
还有一周，就是农历“三月三”，是壮族人民的重要节日。“三月三”怎么过？壮族同胞心里早已有数——“趁歌墟”！
先听为快！——“三月三”歌墟节歌会现场
始于唐宋，盛于明清，“三月三”歌墟节是壮族儿女的传统节日。这个时候春季“农忙”刚过，壮族人民终于能休息几天，对对山歌，祈求丰年。大到国家大事，小到家庭琐碎，都可以用几个简单的歌词来表达。有的地方主人和客人就在山坡上你唱我和，甚至能对上三天三夜；有的则搭起舞台，在对歌比拼中说农事、抒情愫、拉家常。
“三月三”歌墟节
每逢“歌墟”，壮族的年轻人可就开心了。方圆数十里的男女青年聚集在歌墟点，姑娘们怀捧绣球，小伙子们手持彩蛋，寻找意中人。若是看中了谁，就将手中的传情之物赠予对方，说不定就此成就一桩美事。
先听为快！——抢花炮现场
壮族的“三月三”不只有对歌，还有抢花炮！这里的抢花炮起源于明朝，至今已有1000多年的历史，是上帅镇三年一度的庙会打醮时进行的体育活动。相传抢到彩环者来年大吉大利，六畜兴旺，添丁发财，因而引发壮族各姓氏宗族争抢。
比赛开始时，将被彩布条缠绕的竹丝圈“花环”放进黑火药铳，点燃导火索，“轰”的一声巨响，花环被巨大的冲力送上数百米高空。炮响即开赛，花环下跌时，两队成员你争我抢，靠力气、用智慧，与队友合力将花环送进得分栏，可谓“中国式橄榄球”。
“三月三”还能怎么叫？
“起愿节”“开耕节”，一切美好的起点！
“三月三”不是壮族的专属节日，许多民族都有过“三月三”的习俗，瑶族也是其中一员。瑶族人民的“三月三”有太多的别名，“起愿节”“开耕节”，似乎一切美好的愿望都从“三月三”开始。
先听为快！——“开耕节”新闻报道
在这一天，瑶族人民用糯米滋粑、磨豆腐等供奉祖先和神灵，祈求来年风调雨顺、五谷丰登；上一年出嫁的姑娘也会带着丈夫回娘家，帮娘家耕田、种地、做农活，因此又被称为“回娘节”。
一个节日，多重寓意，瑶族人民从来都是仪式感满满，就连准备开始唱歌的季节，都被称为开唱节！每年的七夕，一年中最繁忙的“农忙”时期结束，瑶族同胞身着盛装，聚集在山坡上，将压抑了几个月的情愫，通过粗犷、豪放的歌声释放和倾诉，尽情宣泄内心的情感。
要论艺术哪家强？
瑶族有舞曲，壮族有八音！
先听为快！——瑶族舞曲
山清水秀，人杰地灵，滋养出来的是艺术的灵感。中国管弦乐作品中的经典——《瑶族舞曲》就与清远有着不解之缘。作者刘铁山在连南采风时，有感于瑶族同胞载歌载舞欢庆节日的场面，以当地传统歌舞鼓乐为素材创作了《瑶族长鼓舞歌》，后茅沅将该曲的部分主题改编为管弦乐，成就经典。
壮族儿女可也有自己的“杀手锏”——壮族八音。这是八种吹打器乐组成的一种演奏方式，原指古代吹打乐器的统称。根据制作材料的不同，乐器分为金（如钟）、石（如磐）、竹（如管）、匏（如笙）、土（如埙）、革（如鼓）、丝（如琴）、木（如祝）八类，俗称“八音”，又称“八仙鼓”。壮族人民过节或婚嫁等喜庆的时候，常常吹奏“八音”以助兴，为节日带来喜庆的气氛。
来了清远吃什么？
经典款、限定款任您挑！
在广东谈美食，怎么也绕不开清远鸡。如果来到清远，没有尝过清远鸡，那可算是白来一趟。正宗的清远鸡完全放养在竹林中喝露水、吃小虫，肉嫩、细滑，自古有名，就连吃法也有多种。要是来清远呆上个十天八天，每天一只鸡，蒸的、焗的、炒的、烤的、辣的、白切的、水熟的、火锅的，样样都能吃出不同的风味。
清远鸡
清远鸡吃到了，还有特殊的美食吗？那就不得不说说“三月三”限定款五色糯米饭了。每年的“三月三”，连山壮乡家家户户都要准备五色糯米饭，人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤，用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯米饭，壮家人把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。
先听为快！——制作五色米饭
五色糯米饭
看到这可别以为自己都懂了，这里头的学问可多着呢！今（26日）晚23:00，中国之声《跟着声音去远方》，我们带你过个最精彩的“三月三”！
监制|郭静
主持|泽华 晨曦
编辑|祝云舟 徐凯辉
