男性乳房怎么才能发育（男人的小尴尬）

男性乳房怎么才能发育（男人的小尴尬）饮食：过量食用含有雌激素的添加剂育肥的畜禽肉者 经口摄入的雌激素过多，可能导致男性乳房发育。哪些原因导致男性乳腺发育？第一高峰期（婴儿期）：60%-90%的婴儿可出现短暂的男性乳房发育，原因是妊娠期高浓度雌激素环境，分娩后，可在2-3后内消退。第二高峰期（青春期）：患病率范围为4-69%，青春期男性乳房发育一般在10-12岁起病，高峰在13-14岁，通常在18个月内消退，约14%的个体可能持续至17岁后。第三高峰期（中老年期）：50-80岁患病率最高，多达24-65%男性受累。

一提到乳腺疾病，大家基本都会认为是女性专利。其实那个英俊潇洒、英雄伟岸的他，也会有乳腺发育，甚至得乳腺疾病哦！

什么是男性乳房发育？

男性乳房发育，组织学上定义为男性乳房腺体组织的良性增生，临床上多表现为以乳头为中心扩展的有弹性的或质硬肿块。

然而，男性在生长发育以及衰老过程中，男性乳腺也会随着体内激素的变化有所改变。男性乳房发育主要见于人生中激素变化最大的三个时期，即婴儿期、青春期和中老年期。

第一高峰期（婴儿期）：60%-90%的婴儿可出现短暂的男性乳房发育，原因是妊娠期高浓度雌激素环境，分娩后，可在2-3后内消退。

第二高峰期（青春期）：患病率范围为4-69%，青春期男性乳房发育一般在10-12岁起病，高峰在13-14岁，通常在18个月内消退，约14%的个体可能持续至17岁后。

第三高峰期（中老年期）：50-80岁患病率最高，多达24-65%男性受累。

哪些原因导致男性乳腺发育？

饮食：过量食用含有雌激素的添加剂育肥的畜禽肉者 经口摄入的雌激素过多，可能导致男性乳房发育。

保健品：蜂蜜、蜂王浆、维生素E以及各种补药、保健品等所含雌激素较多，长期服用，在体内蓄积，可能导致男性乳房发育。

药物：药物中的雌性激素也是诱发因素之一 有的患者长期服用的降压药会影响雌激素的代谢 一些患者不遵医嘱乱服药 也会造成乳腺发育。

酗酒：男性乳腺发育受到多种因素影响。过度酗酒就是其中一个催化剂 酒精很容易使肝脏代谢功能受损 而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、代谢任务 过量饮酒最终会导致雌激素在体内积蓄 引起乳房肥大。

肝病：肝脏功能不好的男性 例如肝硬化患者 体内分泌的雄性激素偏低 雌性激素偏高 可能会导致男性乳房发育。

肥胖：过多的脂肪细胞会将雄性激素转化为雌性激素。若男性体内的雌激素过多 可能会导致男性乳房发育。

内分泌疾病：患垂体肿瘤、肾上腺皮质疾病、睾丸肿瘤、甲状腺疾病等病者 服用雌激素治疗前列腺疾病者都会引起体内雌激素和雄激素比例的失衡，从而引起男性乳房发育。

什么情况该到医院就诊？

乳房增长迅速者；

乳房体积过大者（乳头下超过2-3英寸的组织增大）；

临床症状明显者（如疼痛等症状）；

患者有明显心理压力者；

乳房发育伴有睾丸异常者；

可疑伴有其他疾病者，特别是乳腺发育伴有乳腺结节的患者，应进一步检查排除男性乳腺癌的可能。（男性乳腺癌的发病率约为女性乳腺癌的1%）

明确为男性乳房发育该如何治疗？

因男性乳腺发育多因激素原因引起，而激素变化多为生理性改变，因此多数患者不需要治疗。治疗方案的选择将取决于患者的发病原因、临床症状及心理和社会因素。

对于青春期男孩，乳房发育通常不需要特殊治疗便可自行消退，但对于症状明显的男孩，可口服他莫昔芬治疗。

对于成年男性乳房发育，多由生活习惯、健康问题或药物导致，改善生活习惯，优化体重指数，积极治疗原发病，或停用某些药物，多可达到治疗的目的。若确实无法确定病因，也可口服他莫昔芬治疗。

对于病史超过1年，或者保守治疗无效者，可考虑手术治疗。

预防大于治疗

日常生活中，男性可以通过多种方式来预防该病的发生。

保持积极、轻松的心态；

适当运动，如扩胸、游泳、球类、行走、慢跑等；

多吃低脂高纤的食物，避免吃含雌性激素的食物；

保护肝脏，避免酗酒或乱服保健品；

定期自查：身体平卧，用指腹触摸乳头及乳晕的下方，发现结块或其他异常及时就医。

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