膏方清单（冬季进补来年打虎）
膏方清单（冬季进补来年打虎）适膏方是内服膏滋方，是在中医理论指导下，根据不同的体质辨证后，选择多种道地药材组成方剂，并经多次煎熬、去渣，将药汁经微火浓缩，再加入如蜂蜜、阿胶、鹿角胶等收膏，形成稠厚的补膏，用于治疗疾病、滋补强身。膏方药性滋润，体积小、易保存、服用方便，越来越受到人们的青睐。小知识
立冬已过，虽然暖阳高照，但冬天还会远吗？
“冬季进补，来年打虎”，趁着这个季节进行中药、饮食方面的调补，来年即便打不了虎，身体也是棒棒哒！
膏
方
小
知
识
膏方是内服膏滋方，是在中医理论指导下，根据不同的体质辨证后，选择多种道地药材组成方剂，并经多次煎熬、去渣，将药汁经微火浓缩，再加入如蜂蜜、阿胶、鹿角胶等收膏，形成稠厚的补膏，用于治疗疾病、滋补强身。膏方药性滋润，体积小、易保存、服用方便，越来越受到人们的青睐。
适
宜
人
群
慢性病患者：可结合自身疾病，在医生指导下一边治疗一边进补；
老年人：随着年龄增长，身体各项机能日趋衰退，要想延年益寿、延缓衰老，补一补；
女性：脾胃虚弱易造成女性衰老，通过养颜、养血、补肾使皮肤红润有光泽；
儿童：功能性消化不良、慢性咳嗽、厌食、贫血的儿童，也可适当补一补。
注
意
事
项
膏方进补前一定要对个人进行体质辨识，分清阴阳寒热虚实的偏盛或者偏衰，有针对性地开出调补膏方，经过2-3个月的膏方调补，促进人体机能的平衡。
膏方服用的首要原则是根据每个人的体质不同与病情的需要，做到一人一方。
膏方服用期间，应忌食浓茶、咖啡、生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等。如服人参膏时忌服萝卜，服首乌膏时忌猪、羊血及铁剂。
闵行医院膏方门诊信息
上海交通大学医学院附属仁济医院南院区
门诊地点：江月路2000号
咨询电话：34506135
门诊医生：丁忱欢
门诊时间：周一下午
门诊医生：张海缨
门诊时间：周二全天
膏方专科门诊
门诊时间：周三全天
门诊医生：李鹤
门诊时间：周四全天
门诊医生：闵亮
门诊时间：周五全天
复旦大学附属上海市第五人民医院
门诊地点：瑞丽路128号
门诊医生：王余民
门诊时间：周一上午、周二下午、周三下午、隔周六上午
门诊医生：林茵绿
门诊时间：周一下午
门诊医生：陆伟珍
门诊时间：周三上午、周五上午
门诊医生：马赞颂
门诊时间：周四上午
门诊医生：李新兰
门诊时间：周四下午
门诊医生：陈苡靖
门诊时间：周五下午
闵行区中心医院
门诊地点：中医楼（8号楼）一楼中医内科诊区
咨询电话：64923400*1213
预约电话：64923400*1213
科室：中医内科
门诊医生：卢永屹
门诊时间：每周一全天
门诊医生：潘明
门诊时间：每周五全天
闵行区中西医结合医院
膏方起始时间：即日起
门诊地点：剑川路155号
咨询电话：18918168847
预约电话：18918168847
科室：门诊三楼专家门诊区
门诊医生：陈昕琳（上海中医药大学附属龙华医院）
门诊时间：以预约中心通知为准
门诊医生：邢练军（上海中医药大学附属龙华医院）
门诊时间：以预约中心通知为准
门诊医生：王琳（上海中医药大学附属龙华医院）
门诊时间：以预约中心通知为准
门诊医生：汤诺（上海中医药大学附属龙华医院）
门诊时间：以预约中心通知为准
门诊医生：吴定中（上海中医药大学附属龙华医院）
门诊时间：以预约中心通知为准
门诊医生：黄 韬
门诊时间：周一下午（隔周）
门诊医生：王余民
门诊时间：周二上午
门诊医生：刘同奇
门诊时间：周一至周五全天
门诊医生：万浩鹏
门诊时间：周四上午
门诊医生：李深广
门诊时间：周三下午
闵行区中医医院
膏方起始时间：2020.9.10-2021.1.31
门诊地点：合川路3071号
咨询电话：400-968-9996（8:00-17:00）
预约电话：13761090866 （8:00-21:00）
科室：皮肤科(上海市皮肤病医院特邀)
门诊医生：陈书杰
门诊时间：周四全天、隔周日上午
门诊医生：汪青良
门诊时间：隔周六上午
门诊医生：姜文成
门诊时间：隔周日上午
科室：肾内科(上海中医药大学附属龙华医院特邀)
门诊医生：金亚明
门诊时间：周五上午
科室：治未病科
门诊医生：徐品初（上海中医药大学附属曙光医院特邀)
门诊时间：周一、五、六全天
门诊医生：苏友明
门诊时间：周一、二、四、五全天
科室：内科
门诊医生：罗先义
门诊时间：周四、日全天
门诊医生：徐荣庆
门诊时间：周六全天
门诊医生：余素琴
门诊时间：周二上午
门诊医生：洪原淑
门诊时间：周一、二、四、五、六全天
门诊医生：孙琼
门诊时间：周一至周五全天
门诊医生：阙考财
门诊时间：周一、二全天 周三上午
门诊医生：陈来娣
门诊时间：周三上午、周日上午
科室：内分泌科
门诊医生：王国芝
门诊时间：周二全天、周五上午
门诊医生：胡起华
门诊时间：周四下午
科室：外科
门诊医生：宗长根
门诊时间：隔周一
科室：神经内科
门诊医生：陈健
门诊时间：周二、四全天
门诊医生：舒晓明
门诊时间：周一、三、六全天
科室：消化内科
门诊医生：李志勇
门诊时间：周一、四、六全天
科室：肿瘤科
门诊医生：扈冰
门诊时间：周一、三、五全天
科室：骨伤科
门诊医生：周发国
门诊时间：周二、四全天、隔周日
科室：妇科
门诊医生：覃桂花
门诊时间：周二、三、四全天
科室名称：肛肠科
门诊医生：胡礼
门诊时间：周二、四全天
科室名称：针灸科
门诊医生：张骏
门诊时间：周一、三、四、五、六全天
七宝社区卫生服务中心
膏方起始时间：11.2-12.24
咨询电话：64781052*8350
预约电话：64781052*8350
科室：七宝膏方门诊、静安膏方门诊
门诊医生：卢永屹
门诊地点：七宝总院（富强街94号）
门诊时间：每周四上午8：:00-11:00
门诊医生：余云龙
门诊地点：静安新城门诊部（漕宝路1467号静安新城10区1号）
门诊时间：每周二全天(8：00-11:00 13:30-16：00)
门诊医生：段立峰
门诊地点：静安新城门诊部（漕宝路1467号静安新城10区1号）
门诊时间：每周四和周五全天(8:00-11:00 13:30-16：00)
浦江社区卫生服务中心
门诊地点：江文路681号
咨询电话：64110433-8120
预约电话：64110433-8120
科室：膏方门诊
门诊医生：高静
门诊时间：每周五下午（13:30-16:30）
门诊医生：仲伟
门诊时间：每周三下午（13:30-16:30）
门诊医生：陆慧
门诊时间：每周五下午（13:30-16:30）
吴泾社区卫生服务中心
门诊地点：吴泾门诊部剑川路100弄43号
咨询电话：54600177转拨0
科室：中医馆（二楼）
门诊医生：王小明、夏冬梅
门诊时间：
11月20日下午（13:30-16:30）
11月27日下午（13:30-16:30）
12月4日下午（13:30-16:30）
12月11日下午（13:30-16:30）
江川社区卫生服务中心
门诊地点：沪闵路63号，中医科
门诊医生：王余民(复旦大学附属上海市第五人民医院)
门诊时间：每周四上午（11月12日-12月18日）
预约方式：管医生，电话18964367001
门诊医生：叶洁(上海中医药大学附属龙华医院)
预约方式：祝医生，电话13917188252
门诊医生：徐莲薇(上海中医药大学附属龙华医院)
门诊时间：12月份，具体时间待定
预约方式：林医生，电话13611980591
门诊医生：胡志俊(上海中医药大学附属龙华医院)
预约方式：李医生，电话13764560512
记者：陈美玲
编辑：陈美玲
资料：健康闵行
