煮糖水鸡蛋汤圆的做法（我心中的冬日限定）

煮糖水鸡蛋汤圆的做法（我心中的冬日限定）糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。7、捞起汤圆放红糖水中～4、搓成汤圆5、水沸后下锅煮至浮起6、一勺红糖加开水融化

By 莫陌沫默

用料

• 糯米粉 1碗
• 老南瓜 200克
• 红糖 1勺

做法步骤

1、老南瓜去皮去瓤切块蒸熟

2、蒸好后捣成泥加糯米粉

3、揉成光滑的面团

4、搓成汤圆

5、水沸后下锅煮至浮起

6、一勺红糖加开水融化

7、捞起汤圆放红糖水中～

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

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