耄耋老人抗痘日记:活法儿战痘指南
耄耋老人抗痘日记:活法儿战痘指南中医讲究「对症下药」,同样都是冒痘,不同体质不同成因,得用不同的方法去对付。四种分型战痘到底中医眼中的粉刺痘痘是怎么来的呢?看图说话吧。痘痘来了←发炎、发红←有细菌发酵皮脂←皮脂排出不去←毛囊出口堵塞不畅←皮脂腺大量分泌←雄激素水平绝对或相对偏高←雌激素水平下降或偏低西医战痘快而准:抗炎、杀菌、疏通毛孔、抑制皮脂腺分泌、调节激素……处处针对痘痘产生的线路,在不同的节点进行「阻击」。但容易「春风吹又生」。
作者|戴叔@活法儿
痘痘太常见了,只要年轻过,十有八九都逃不过。原因其实心里也清楚:管不住嘴——吃香又喝辣;管不住头——不好好睡觉;管不住脸蛋——疏忽面部保洁;管不住脾气——不开心生闷气。
如果知道却改不掉,长痘却消不去,就跟着戴叔来了解一下痘痘是咋回事吧。
一张图画看懂痘痘西医眼中的痤疮
痘痘是怎么来的呢?看图说话吧。
痘痘来了←发炎、发红←有细菌发酵皮脂←皮脂排出不去←毛囊出口堵塞不畅←皮脂腺大量分泌←雄激素水平绝对或相对偏高←雌激素水平下降或偏低
西医战痘快而准:抗炎、杀菌、疏通毛孔、抑制皮脂腺分泌、调节激素……处处针对痘痘产生的线路,在不同的节点进行「阻击」。但容易「春风吹又生」。
四种分型战痘到底中医眼中的粉刺
中医讲究「对症下药」,同样都是冒痘,不同体质不同成因,得用不同的方法去对付。
火是过食辛辣油腻,郁于上焦的热证;毒是无法及时代谢而留存体内的垃圾。火毒痘通常长在额头、颧骨部位,常常爱光顾身体新陈代谢不佳,又爱吃香喝辣的人。
妙招仙人掌是火毒痘的克星,专治大痘痘!晚上睡前将脸洗净,仙人掌剪开小口,把汁液均匀涂抹到痘痘上即可,不用清洗,待其自然风干即可。但敏感肌肤慎用。
湿热痘特别讨厌,总是一颗未消,一颗又起,尤其爱长在嘴巴周围。长湿热痘的人,往往会有痰多、大便不爽的困扰,平时无肉不欢,又烟又酒的人,简直是湿热痘的最爱。
妙招湿热痘不能一味祛湿,调理好脾胃才是根本。这个小药茶非常合适:陈皮3克,炒山楂3粒,炒麦芽3克(用保温杯闷半个小时或煮10分钟),饭后喝还能消食。
这是身体阴阳不和,内分泌失衡、冲任失调引起的慢性痘痘,一旦压力大情绪差就往外冒。通常长在下巴和腮帮附近,容易找上爱皱眉头,长吁短叹的人。失调痘真正要调的不是痘,而是身心。
妙招三阴交是调理内分泌的要穴,想由内而外美出来,一定要照顾到它。小腿内侧足内踝尖往上四指的位置,就是三阴交,回复「三阴交」可查看取穴方法。自己用大拇指按揉100下就好,力度要缓要深,平时闲着也可以多按摩这里。但要注意孕妇禁用。
偶尔冒痘,多是由肺胃实热所致,通常还会感觉口干、口臭、便便不畅。
妙招常见的痘痘当然可以用常见的方法解决!清晨起床后,冲一杯淡淡的温盐水缓缓喝下。别小看盐水哦,味咸入肾排毒,温热养胃润燥。重点:肚子要空,喝水要慢,温度要热。
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