13种素食纪录片：这部素食纪录片

13种素食纪录片：这部素食纪录片和他们的权威医生他请来了世界著名素食运动员还是一个商业广告那个拍过《泰坦尼克号》、《终结者》、《阿凡达》等著名电影的导演卡梅隆带着他的纪录片来了

吃肉才更有能量

是事实吗？

这一全球普遍性的认知

究竟是源自科学实验

还是一个商业广告

那个拍过《泰坦尼克号》、《终结者》、《阿凡达》等著名电影的

导演卡梅隆带着他的纪录片来了

他请来了世界著名素食运动员

和他们的权威医生

诞生了一部注定要改变

世界游戏规则的电影《素食者联盟》

有着终极格斗王之称的詹姆斯·威尔克斯

在一次训练事故中受了重伤

在研究康复与营养的学习时

偶然发现了一项关于罗马角斗士的研究

原来绝大多数角斗士是素食者

这让他很震惊

完全颠覆了他对于营养学的认知

要都知道他一直是无肉不欢的

这个发现促使他

更全面深入挖掘素食和肉食的奥秘

威尔克斯请教卢米斯医生

得到了这样的答案

如果仅仅只是知道蛋白质源自植物

或是素食和肉食都能够维持人的身体机能

还不足以让无肉不欢的威尔斯下定决心做个素食者

但是当他看到强壮的父亲也患上冠心病时

医生的话

“西方文明中最常见的就是冠心病

这是由于大部分人每天进食的食物决定的

唯一能逆转心脏病发的是进食素食”

这让他更加笃定

是时候改变饮食结构了

纪录片用大量的医学数据告诉我们

食素不仅对身心都有益

还会降低患癌风险

不仅如此

卡梅隆给我们展现了大量严格素食

却取得了瞩目成绩的世界级运动员

比如美国举重运动员肯德里克·法里斯

比如德国力量型素食者派崔克·巴布米安

还有我们熟悉的阿诺·施瓦辛格

最后

纪录片向我们揭露了一个

与我们每个人息息相关的事实

全球大约83%的农业用地

被用作牲畜养殖

却仅仅只为了满足我们18%的卡路里

反过来

我们需要大量土地、粮食和水来饲养牲畜

这是造成森林砍伐的一大主因

也是造成水污染、气污染的重要原因

是让我们地球母亲奄奄一息的重要原因

是时候改变这场游戏规则了

是时候不再被一个商业广告摆布人生了

每个人只要做出微小改变

便是促动这场深刻变革的游戏改变者

食素者

吃着吃着，发现每个人都可以通过素食获得一个健康的身材

吃着吃着，我们发现改善全球暖化不是仅靠一个人的吃素力量，而是所有人

吃着吃着，我们发现不再对着别人吝啬自己的微笑，连视野都开阔了

吃素带来的变化，不仅是脸，更多是由内而外的欢喜