母乳保存的时间和方法：母乳如何储藏使用
母乳保存的时间和方法：母乳如何储藏使用婴儿喝的剩奶如果放置超过1-2小时，应该丢弃，母乳中天然含有非致病性细菌，对建立宝宝肠道菌群至关重要，母乳不需要做杀菌处理。乳汁分层是正常的，所有的乳汁都会分层，上层是乳脂，下层是乳清。给宝宝吃之前可以轻轻旋转容器使乳脂分散，但即使乳汁看上去没有完全混合均匀也不要紧。如果用力摇晃混匀乳汁，可能会弄断长链脂肪酸，而这是母乳中最为宝贵的成分，能促进宝宝大脑和视力发育。将冷冻母乳置于冷藏室缓慢化冻、使用流动的温水化冻、用温水水浴加热和使用温奶器。以上提到的温水温度应控制在37-40°C左右。如果使用高温热水水浴加热母乳，由于局部温度过高，母乳中的生物活性蛋白会发生变性和失活，脂肪含量也会降低。冷藏室化冻脂肪损耗最少，也是最安全方便的方式，但是化冻时间较长，所以要记得在头天晚上入睡前将宝宝第二天需要的冷冻母乳放在冷藏室里。不要在炉子上直接加热或使用微波炉加热，这些方式由于加热不均匀，不但会导致母乳
在不同的储存条件下，母乳的最佳保存时间各不相同，也有一些需要注意的事项。今天我就和大家一起来分享以下如何使用储藏的母乳？
从母乳的营养价值和所含活性物质来说，直接哺乳>新鲜的母乳>冷藏的母乳>冷冻的母乳。
新鲜的母乳富含蛋白质、脂肪、抗氧化剂、维生素、益生菌、免疫活性物质，而存储时间越长，这些有益成分的损失就越多。所以，哺乳妈妈应该尽量以最有益的方式，合理安排使用自己的母乳。
如果是背奶妈妈，个人建议：上班前直接哺乳，上班时泵奶，给予冷藏储存，然后带回家。以这样的方式储存，母乳可以存放24小时。
⑵冷冻母乳的化冻和加热温度不宜超过40°C母乳化冻的推荐方式依次为：
将冷冻母乳置于冷藏室缓慢化冻、使用流动的温水化冻、用温水水浴加热和使用温奶器。
以上提到的温水温度应控制在37-40°C左右。如果使用高温热水水浴加热母乳，由于局部温度过高，母乳中的生物活性蛋白会发生变性和失活，脂肪含量也会降低。
冷藏室化冻脂肪损耗最少，也是最安全方便的方式，但是化冻时间较长，所以要记得在头天晚上入睡前将宝宝第二天需要的冷冻母乳放在冷藏室里。不要在炉子上直接加热或使用微波炉加热，这些方式由于加热不均匀，不但会导致母乳失活，而且还可能烫到宝宝的口腔。
乳汁分层是正常的，所有的乳汁都会分层，上层是乳脂，下层是乳清。给宝宝吃之前可以轻轻旋转容器使乳脂分散，但即使乳汁看上去没有完全混合均匀也不要紧。如果用力摇晃混匀乳汁，可能会弄断长链脂肪酸，而这是母乳中最为宝贵的成分，能促进宝宝大脑和视力发育。
⑶化冻的母乳不可以再次冷冻后使用婴儿喝的剩奶如果放置超过1-2小时，应该丢弃，母乳中天然含有非致病性细菌，对建立宝宝肠道菌群至关重要，母乳不需要做杀菌处理。
发生乳腺炎时，妈妈的乳汁可以继续喂养宝宝，除非当乳汁变粘稠、变味或者含脓时，应该丢弃。
母乳是婴儿最理想的食物，是给宝宝最好的礼物，吃母乳的宝宝少生病是不争的事实。母乳喂养的效果由量决定，多喂一口，就能给宝宝多一些营养和健康。
