怎么让你的手变得更长？如何让我们的手看起来更年轻
怎么让你的手变得更长？如何让我们的手看起来更年轻粗糙，鳞状斑块（光化性角化证AKs）当然了，霜和乳液的需要很长的时间才能看到效果，但成本更低。老年斑许多成年人手上都会出现老年斑。随着年龄的增长和在阳光下的时间的延长，这些斑点的大小会逐渐增大。我们可以选择经过专业认证的皮肤科医生可以通过以下方式有效减轻或消除手上的老年斑：
相信大多数女孩子不仅渴望能拥有无瑕疵的好肌肤之外，还希望自己有一双嫩滑年轻饱满的双手吧！
但......日常做家务，洗碗，拖地，洗衣服让我们的保养也无济于事，小编也是很是糟心。今天特意对如何呵护自己的手部肌肤做了一下小小探究，谈及如何能够让我们的手看起来更年轻，大家一起来学一招吧。
日常生活中，老年斑、皱纹皮肤或其他老化迹象是不是总是让你很烦，那么相信你对护手这方面就有一定的需求了。其实也是多亏了皮肤病学的进步，我们才可以可以安全地减少这些老化迹象，并且经过一定的治疗后很少或极少会再生。
下面针对特定问题我们分别都有特别的护理方法。
老年斑
许多成年人手上都会出现老年斑。随着年龄的增长和在阳光下的时间的延长，这些斑点的大小会逐渐增大。
我们可以选择经过专业认证的皮肤科医生可以通过以下方式有效减轻或消除手上的老年斑：
- 冷冻疗法（冻结）
- 激光疗法
- 化学剥离
- 微晶焕肤术（磨皮）
- 美白霜和乳液
当然了，霜和乳液的需要很长的时间才能看到效果，但成本更低。
粗糙，鳞状斑块（光化性角化证AKs）
如果你的皮肤白皙，在没有防晒措施的话长时间在阳光下暴晒，你可能会注意到皮肤上有粗糙的斑点。我们手上经常会长出粗糙的斑块，因为手上经常被阳光更多地接触。
这些粗糙的斑块可能是光化性角化病（简称AKs），其是癌前生长。AKs通常存在于40岁以上的白皙皮肤的人。
如果您经常在户外晒黑或生活在阳光充足的地方，AKs会出现得更早。
要了解皮肤科医生如何诊断和治疗AKs。您是否感觉手上或皮肤上的其他部位有粗糙的斑点？如果是这样，请去看皮肤科医生，看看它是不是AKs。一些AKs有可能会变成皮肤癌。
失去年轻不再丰满
当双手失去年轻的丰满度时，皮肤变得松弛，开始形成皱纹纸状纹理，皮肤不再丰盈，手部的静脉也会变得更加明显。
为了恢复失去的丰满度，您的皮肤科医生可以注射：
- 填充物
- 来自身体其他部位的脂肪
美国食品和药物管理局（FDA）批准了一种填充剂羟基磷灰石（hi-drox-e-lap-ah-tight）来治疗手部。使用这种填充物后，您会立即看到更丰满的效果。而且能够持续6个月至1年。
其他填充物也用于恢复年轻的丰满感。有时自己的脂肪可能是最有效的选择。
经过职业认证的有使用填充剂（或脂肪）恢复手部年轻活力的经验的皮肤科医生，可以告诉您哪种方法最适合您。
可见的静脉
虽然填充物或脂肪转移可以恢复年轻的丰满度，但是一些静脉太大而无法用填充物或脂肪转移来掩盖。
如果大静脉困扰您，皮肤科医生可以针对此进行安全地治疗。
激光治疗通常是当今的首选治疗方法。在此过程中，皮肤科医生将激光纤维插入静脉，然后发射激光。这会破坏静脉，它会会逐渐消失。
硬化疗法（sclare-oh-ther-a-pee）可能是另一种选择。在此过程中，皮肤科医生会将一种物质注入静脉以将其破坏。这也会导致静脉缓慢消失。
皱纹皮肤（看起来像皱纹纸）
每天在手上涂抹防晒霜可以防止手上出现皱纹。如果你之前没有这样做，并且现在出现了皱纹，可以通过治疗进行帮助。
推荐以下几种治疗方法：
- 含有视黄醇或乙醇酸的乳液（睡前使用）
- 轻化学剥离，每1~3个月一次
- 激光治疗
处理这种皱纹，乳液和轻化学剥离通常一起使用。
如果选择激光治疗的话，它也可以帮助减少老年斑。
皮肤松弛
随着年龄的增长，我们的皮肤会失去胶原蛋白和弹性蛋白，这些物质可以保持皮肤紧致和丰满。
射频技术是一种将热量深入皮肤的技术，它能使松弛的皮肤变得更紧致。大多数人的手部只需要一次治疗即可。
填充物或激光治疗也可以收紧松弛的皮肤。
粗糙度
随着年龄的增长，我们的皮肤含水量不断减少，因此我们的皮肤会变得更干燥，这也会让我们的皮肤更加粗糙。
为了抚平手部粗糙的皮肤，皮肤科医生可以使用温和的化学剥离剂。
为了保持治疗效果，每天使用保湿霜是有帮助的。
脆指甲
大约20%的人指甲易碎。如果你是一个60岁以上的女性，你更有可能会有脆弱的指甲，但每个人都可能会有这种情况。
如果你的指甲很脆，你可能会在指甲（脊）上看到纵向线条，如图所示。您可能还会注意到指甲很容易剥落或折断。
要成功治疗脆弱的指甲，你必须停止做可能导致你的指甲脆弱的一切事情。长时间用湿手或使用刺激性化学品而不戴防护手套会导致指甲变脆。
皮肤科医生可以帮助您找出导致您的指甲脆弱的原因。停止做那种容易让你的得脆指甲的事情后，给你的指甲，角质层和周围的皮肤补水。建议用保湿剂，如尿素霜或矿物油。
大多数人在睡觉前使用保湿霜。保湿后，您可能需要戴上轻质棉质手套。这有助于你的皮肤和指甲吸收保湿。
对于许多患者，上述有助于减少脆弱的指甲。一些患者可能需要更多帮助，例如使用特殊的指甲油。
让您的手部持久恢复活力
虽然你无法阻止衰老，但你可以采取一些措施使你的成果持续更长时间。这是皮肤科医生推荐的：
保护双手免受阳光照射。如果您想要保持治疗后看到的结果，这是必不可少的。
许多皮肤科医生还建议您在驾驶时戴上薄的防晒手套。
为了保护您的双手被阳光晒伤，每天出门建议使用广谱或防水的，SPF指数30或系数更高的防晒霜。
清洁和园艺时戴上手套。热水，洗涤剂和庭院工作会使您的皮肤干燥，这样会使您的手老化。
滋润，滋润，滋润。重要的事情说三遍！！！洗完手和沐浴后涂抹乳液或乳霜有助于将水分留在皮肤上，这会使皮肤饱满。
后续治疗，根据皮肤科医生建议，进行后续治疗可以帮助您保持结果。例如，如果您有填充物，则可能需要在8到12个月内再次注射。
为什么要看皮肤科医生
因为效果很大程度上取决于执行的人的技能和经验，所以才说职业资格认证的皮肤科医生非常重要。这些医生拥有安全执行这些治疗所需的专业知识和培训。他们还可以告诉您，根据您的皮肤、年龄和健康状况，治疗是否能够达到你所预期的效果。
最后，我想说，尽早护手，我们都能够拥有一双纤纤玉手！
