家庭版自制清汤火锅汤底:教你自制7款家庭版火锅汤底
家庭版自制清汤火锅汤底:教你自制7款家庭版火锅汤底开胃!营养!美味!3、加点盐调味,这味道,鲜美啊,先喝一碗再吃火锅吧。做法:1、一定要挑个好一点的鸡,切块洗净;2、准备好火锅,切开椰青,倒出椰青水,加入鸡肉、姜片,煮沸;
降温啦!最幸福的莫过于吃一顿暖乎乎的火锅,出去外面吃,怕火锅汤底不干净,担心吃了不健康?那不妨在家里舒舒服服地吃火锅。华辉美食人教大家7款营养健康又美味的火锅汤底,材料简单,味道鲜香,用来打火锅,就再好不过了。话不多说,看看有哪些吧。
椰子鸡汤底清甜!滋润!养颜!
第一个想到用椰子鸡汤打火锅的人,肯定是个资深吃货。椰子鸡汤底清甜滋润,打火锅之前先喝一碗,汤鲜甜无比,而且还养颜哦。
材料:椰青2-3个,鸡半只、姜数片(用纯椰青汁水做汤底,味道才会更加鲜甜)
做法:
1、一定要挑个好一点的鸡,切块洗净;
2、准备好火锅,切开椰青,倒出椰青水,加入鸡肉、姜片,煮沸;
3、加点盐调味,这味道,鲜美啊,先喝一碗再吃火锅吧。
6只番茄虾滑汤底开胃!营养!美味!
最近番茄汤底很火哦!酸酸的番茄做出火锅汤底,特别开胃,打火锅的时候不知不觉也会多吃一点,加点鲜美的虾滑,整个汤底可以直接拌饭吃了!
材料:番茄6个,虾滑1包、番茄酱适量(想味道更酸爽,番茄可以多放几个)
做法:
1、番茄底部十字滑开,放入煮开的热水里烫一下,去皮切块;
2、打火锅的炉具加热倒油,放入番茄翻炒一下,再倒入适量的番茄酱,待番茄炒出汁水后倒入适量开水;
3、煮开后加入虾滑,可以加适量的盐调味,这个味道,绝了!
猪肚鸡汤底暖胃!滋补!养生!
猪肚鸡汤,是广东人非常喜欢的一道汤品,用猪肚鸡来做火锅汤底,简直是养生和美味兼具,加点胡椒粒进汤里,非常暖胃,冬天喝这个汤,最对味了。
材料:猪肚1个,鸡半只,姜数片、白胡椒粒一小把(猪肚怕吃不完的话,可以买半只)
做法:
1、准备好生粉,把生粉倒进盆里,把猪肚内面翻出来,沾上生粉反复揉搓,将猪肚内面的脏东西全吸附黏走,然后对着水龙头冲洗数遍,清洗干净;
2、猪肚冷水下锅,焯水,冲洗干净去掉猪肚表面的脏东西后,放凉切块,备用;
3、白胡椒粒用刀背压破,鸡切块焯水洗净,备用;
4、准备一汤锅,热锅下油,放入胡椒粒、姜片爆香,再加入猪肚和鸡肉,翻炒一下,倒入适量清水,煮沸;
5、煮沸后调中小火,煲1小时左右,最后撒上盐调味;
6、将煲好的猪肚鸡汤倒入打火锅用的锅里,煮开,就可以开心地吃火锅啦,带有浓郁的猪肚 鸡的香味,整个屋子都飘香。
萝卜筒骨汤底下火!润肺!降燥!
“冬吃萝卜夏吃姜”,到了冬天,怎能没有白萝卜上餐桌,打火锅自然也少不了白萝卜。用筒骨 白萝卜熬汤底打火锅,好处超级多,既能吸收筒骨的营养,白萝卜也能下火降燥,还能生津润肺,这款养生的萝卜筒骨汤底,华辉美食人爱了爱了。
材料:筒骨1根、白萝卜1个、生姜数片
做法:
1、筒骨剁块,冷水下锅焯水后洗净;
2、白萝卜去皮切滚刀块,然后将筒骨、白萝卜、姜片一起加进火锅的锅具里;
3、加适量水煮开,煮开后调小火滚煮20-30分钟,就可以用来打火锅啦,筒骨越煮越出味,火锅吃到后头,汤色奶白,不妨喝上一碗,满屋的骨汤香味,食欲满满。
竹笙丝瓜汤底鲜甜!低脂!健康!
竹笙有清热功效,丝瓜是低脂健康的蔬菜,用竹笙搭配丝瓜一起做火锅汤底,简直鲜得不行。这口汤,可以直接喝了,十分鲜甜,喝一碗都不够!
材料:竹笙1斤、丝瓜1个、姜数片
做法:
1、竹笙把底部根和裙边剪掉,用温水 少许盐浸泡10分钟,后再换新的温水继续浸泡20分钟,直至浸软;
2、丝瓜去皮切成滚刀块,准备好打火锅用的锅具,热锅下油,放入丝瓜、竹笙、姜片;
3、加适量的清水,煮开后再调小一点的火滚煮10分钟左右,待滚出香味了,就可以开吃啦,这个汤底,华辉美食人可以喝上几大碗,用来打火锅,更是绝了。
海鲜粥汤底新鲜!绝美!丰富!
海鲜粥汤底打火锅,这是跟潮汕人民学的一种做法,用海鲜熬粥,只要海鲜够新鲜,熬出来的粥水特别鲜甜,吃火锅之前先喝一碗海鲜粥,鲜甜无比,直呼过瘾。
材料:大米2杯、螃蟹2只、蛤蜊适量、虾适量、生姜数片(海鲜可以选自己喜欢吃的)
做法:
1、将所有海鲜洗净,处理干净,蟹切块备用;
2、大米浸泡2个小时后沥干水,取三分之一在小碗碾碎,倒入碗中,加入剩下的米,加上食用油和盐,腌制30分钟左右;
3、取一锅熬粥,煮半个小时将大米煮烂,然后将米汤倒出备用,米饭留下装碗;
4、打火锅的时候,锅中只放米汤,作为火锅底汤,加入海鲜煮开,粥底火锅就完成了,这种吃法有点像“毋米粥”,打起火锅来特别鲜香哦。
泰式冬阴功汤底酸辣!开胃!酸爽!
介绍这么多种中式的火锅汤底,最后这道就教大家一个泰式的火锅汤底吧!人气非常高的冬阴功汤底,冬阴功酸辣开胃,食欲不振的时候来一碗尝尝,马上食欲大增。
材料:冬阴功汤包1袋、喜欢吃的海鲜(虾蟹贝类均可)适量、平菇数朵、香菜适量、青柠檬3~4片、椰浆适量
做法:
1、将所有食材处理好,海鲜洗净备用,青柠檬切片;
2、锅内加入适量的水,然后放入冬阴功汤包大火烧开,倒入适量椰浆,满屋子的冬阴功香味,绝了;
3、先把平菇加入,然后加入海鲜,最后撒上香菜和青柠檬片,用这个酸辣的冬阴功打火锅,马上有种身处泰国的感觉了,开吃!
最后华辉美食人提醒一下,火锅虽好吃,但大家一定要记得荤素搭配,才是健康吃火锅的标准,记得不要吃撑了哦!
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