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蔬菜沙拉用什么酱?蔬菜沙拉的做法

蔬菜沙拉用什么酱?蔬菜沙拉的做法3、用筷子轻轻搅拌,让每个食材都均匀蘸满了苹果醋,酸酸的口感非常开胃。2、煮好鸡蛋切成小块,与其他食材一起放在碗中,淋1 汤匙苹果醋。做法 2材料:金枪鱼罐头 、鸡蛋 1 个、黄瓜 、圣女果、紫甘蓝 、玉米粒罐头 、生菜 、苹果醋 1 汤匙1、鸡蛋凉水下锅,水开后再煮5 分钟,黄瓜切片,圣女果中间切开,紫甘蓝切丝,生菜撕小片,将金枪鱼和玉米粒从罐头中取出。

蔬菜沙拉用什么酱?蔬菜沙拉的做法(1)

菜沙拉的做法

材料 :苦菊、甘蓝、秋葵、生菜、圣女果

1、苦菊一颗洗净,秋葵切厚片,甘蓝菜切块切丝都可以,生菜洗净切粗丝 ,圣女果洗净对半切开,所有食材装入大碗中

2、直接放入沙拉,搅拌均匀即可

做法 2

蔬菜沙拉用什么酱?蔬菜沙拉的做法(2)

材料:金枪鱼罐头 、鸡蛋 1 个、黄瓜 、圣女果、紫甘蓝 、玉米粒罐头 、生菜 、苹果醋 1 汤匙

1、鸡蛋凉水下锅,水开后再煮5 分钟,黄瓜切片,圣女果中间切开,紫甘蓝切丝,生菜撕小片,将金枪鱼和玉米粒从罐头中取出。

2、煮好鸡蛋切成小块,与其他食材一起放在碗中,淋1 汤匙苹果醋。

3、用筷子轻轻搅拌,让每个食材都均匀蘸满了苹果醋,酸酸的口感非常开胃。

爱心小贴士 只要是生着可以吃的蔬菜都可以哦!

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