为什么总是心烦想发脾气（莫名其妙的心烦意乱）

为什么总是心烦想发脾气（莫名其妙的心烦意乱）其二，工作和生活压力所迫，超过了身心所能承受的负荷，激起了情绪的“抗议”。其一，人本身固有的“情绪积累”(兴奋或压抑)达到一定程度，就容易出现身心失衡，这时就需要通过某种适当的方式来发泄。心理学知识告诉我们：人本身的生物属性是整个身心在不停运转，不可能总是一帆风顺，而是会不同程度地呈现出一种周期性情绪起伏现象，在某些时候心理状态趋于异常。为什么正常的人也会间歇性地发生心理异常现像呢?其“病因”主要有如下几个方面:

有些人莫名其妙地发火，事后又很后悔，还有些人让我们感觉有不可理解的“怪毛病”，这些人怎么回事呢？难道他们有什么问题？我翻阅了有关心理学书籍，发现了其中“奥秘”。

我的一位同事，他有一双可爱的儿女和一个漂亮勤劳的妻子。谈起自己家庭时，他总会情不自楚地流露出自豪。然而，最近几次提起他妻子的时候，他总是说:她什么都好，就是有时莫名其妙地朝我发脾气，让人受不了，就像晴空霹雳，事后有错还不认错，不久又莫名其妙地好起来，好像没有发生什么。就这样反反复复，简直像个神经病。这种情况在我们家经常上演。

他说到这，我联想起我的另一位同事，也算朋友。在单位他与我关系特好，但就是有个让我不解的问题，使我感到很怪。每月几乎都有那么几天沉默寡言，不拘言笑，也不与人交往，一个人躲在办公室。我总感觉他有什么心事，出于好心，我有时主动与他聊天，想缓解一下他的心情，但他漫不经心显得很不自在，请他去散步，也被他谢绝。但气人的是随后他又主动找我聊天，还得陪着他，或自己漫步，令我对自己这个同事朋友很不解。

面对不解，我怀疑些人是否心理出现了问题。

心理学知识告诉我们：人本身的生物属性是整个身心在不停运转，不可能总是一帆风顺，而是会不同程度地呈现出一种周期性情绪起伏现象，在某些时候心理状态趋于异常。

为什么正常的人也会间歇性地发生心理异常现像呢?

其“病因”主要有如下几个方面:

其一，人本身固有的“情绪积累”(兴奋或压抑)达到一定程度，就容易出现身心失衡，这时就需要通过某种适当的方式来发泄。

其二，工作和生活压力所迫，超过了身心所能承受的负荷，激起了情绪的“抗议”。

其三，天像的影响，如风雨雷电阴晴雨雪等，而比较明显的则是“月亮·潮汐”。一般而言，月亮的盈亏不仅会让海洋出现“潮汐”，也会使人的情绪之海出现“起伏”。

此外，特别的性格、特殊的环境

以及突出的事件也会为心理异常埋下“伏笔”。所以，无须视异常心理为洪水猛兽，身为凡夫俗子，异常心理现像的 出现是不可避免的。

别人也许是我们的镜子，看到了别人的“怪毛病”，但我们在别人眼里也许也有“怪毛病”，只是自己不自知而已。

说起某人“怪毛病”，我们习惯说“神经病”。只怕这种“怪毛病”长期在线，那样的话，这种“神经病”就真是一种心理疾病了

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