膝关节疼痛的六种原因，膝关节疼痛分很多种

膝关节疼痛的六种原因，膝关节疼痛分很多种膝关节会随着年龄的增长逐渐老化，使用膝关节需要“省着用”，例如减少跪着蹲着等姿势，减少爬山走楼梯等日常运动。合理使用膝盖目前膝关节炎无法根治，但可以通过药物治疗或手术治疗帮助患者恢复正常的生活状态，同时建议患者做到以下三点：控制体重膝关节是人体的主要承重关节之一，体重过重，膝关节本身就在承受更大的压力，加重疼痛症状；

很多人莫名出现膝关节痛，但从未意识到是疾病，有些患者只有痛到行走困难，牵连腿部，行动受限才会意识到疾病前去就医，甚至有些年轻人即便感到膝盖痛，还是觉得自己身强体健还年轻，继续从事体力劳动或锻炼。那么膝关节痛究竟是什么原因导致的？该如何缓解膝关节痛？膝关节产生原因不同，治疗和缓解方法也不一样，需要区别对待。

膝关节疼痛常见4大病因

1、 膝关节炎

很多中老年人受到膝关节炎的困扰，爬楼梯、爬山等活动中会出现疼痛，严重会出现行动困难、疼痛导致入睡困难。

目前膝关节炎无法根治，但可以通过药物治疗或手术治疗帮助患者恢复正常的生活状态，同时建议患者做到以下三点：

控制体重

膝关节是人体的主要承重关节之一，体重过重，膝关节本身就在承受更大的压力，加重疼痛症状；

合理使用膝盖

膝关节会随着年龄的增长逐渐老化，使用膝关节需要“省着用”，例如减少跪着蹲着等姿势，减少爬山走楼梯等日常运动。

合理运动

保护膝关节并非不运动，需要注意在运动前做好热身运动，适量运动增强膝关节周围肌肉，减轻膝关节负担。

2、 半月板损伤

半月板损伤常见于运动中急性损伤，例如打篮球、跑步时突然转变方向，关节不稳，容易出现半月板损伤。

半月板损伤的症状通常包括关节肿胀、疼痛、活动受限等。诊断半月板损伤后，具体治疗方法的选择，需要在医生进行基础检查后明确，若损伤较小可采用保守治疗，让受损的半月板愈合；若半月板损伤严重，或并发其它韧带损伤，需要在医生的评估下进行手术治疗。

3、 痛风

膝关节是痛风容易影响到的主要关节之一，膝关节关节腔是痛风石沉积的主要位置之一，痛风急性发作导致膝关节痛，可能直接影响患者的活动功能，甚至致残。

痛风引起的膝关节疼痛，患者首先要对痛风进行规范治疗，控制尿酸水平，从而减轻关节疼痛症状。

4、 滑膜炎

滑膜炎是指局限于关节处滑膜的一种疾病，膝关节滑膜炎患者会感到压痛、肿胀、疼痛等，严重情况会导致部分功能受限，年轻人因扭伤和关节内损伤而导致滑膜炎的情况也屡见不鲜。

通常滑膜炎患者通过保守治疗可达到症状缓解，例如休息、用药、针灸等综合物理治疗方法，病情更严重的患者可在医生评估下进行关节镜手术治疗。

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