最新的抑郁症疗愈书：抑郁症的自我疗愈
最新的抑郁症疗愈书：抑郁症的自我疗愈另外可以陪伴患者经常晒太阳，念念书给他们听，放轻快的音乐，散散心。另外教他们念惭悔三昧，教他们祈祷，惭悔。教他们懂得感恩。相信很快会走出来。走向阳光温暖的世界。不光要绘制。也要专注地观望曼陀罗，感受神秘的力量。抑郁症患者需要家人、亲人长期的陪伴安慰和爱护。有些人是自己走出来的，哪天会恍然大悟，自己觉醒。无法靠自己的力量走出来的 ，需要我们用爱去悉心引导他们，让他们重新走向光明。曼陀罗是一种拥有悠久历史的艺术绘画疗法。圆形代表宇宙、方形代表地球。在曼陀罗中通过方圆来阐释一切事物。经过各种数据分析得出结论，曼陀罗确实能够促进心理和行为能力的改善，手绘曼陀罗确实能够让人感到内心平静，能缓和人的情绪。手绘曼陀罗，可以帮助抑郁症患者平稳情绪。在绘制的过程中专注于画面，使他们忘记痛苦，而他们绘制完成后，也受到曼陀罗力量的滋养，久而久之，曼陀罗就起到了疗愈的作用。
我心里有阳光，宇宙的光照耀着我，给我力量，我内心充盈，我很开心，我就是爱，把爱分享给你。[玫瑰]
说真的，以前我也有轻微的抑郁症。也许是小时候的经历吧，我心里的小孩没有安全感，有时候遇到对自己好的人反而不自在，不想与人交流，配得感很差，很敏感，一旦感觉自己不受别人喜欢，就赶紧逃跑。情绪一直低落，没有什么让我高兴的事情。那时候甚至去药店买了安眠药，还好药店的人说只能买几颗，还是不得买了，不记得是什么原因没买成。还受不了一丁点委屈，太骄傲了，也很无知。怕自己受伤吧。所以伤害了很多对我好的人，我在这里惭悔，对不起，请原谅，谢谢你们，我爱你们。
抑郁症有的是承受打击，有的是压力太大 有的是无人关爱，这些造成情绪波动，导致心情低落。整天沉浸在自己的世界，走不出去，别人也进不了。常人无法想象的世界。我进入的只是表象吧，因为一直在自己挣扎，所以走到了今天。虽然还有很多毛病要改掉，已经很感谢曾经孤独的自己，坚持探索的自己。谢谢你我自己我爱你。
抑郁症患者需要家人、亲人长期的陪伴安慰和爱护。有些人是自己走出来的，哪天会恍然大悟，自己觉醒。无法靠自己的力量走出来的 ，需要我们用爱去悉心引导他们，让他们重新走向光明。
曼陀罗是一种拥有悠久历史的艺术绘画疗法。圆形代表宇宙、方形代表地球。在曼陀罗中通过方圆来阐释一切事物。经过各种数据分析得出结论，曼陀罗确实能够促进心理和行为能力的改善，手绘曼陀罗确实能够让人感到内心平静，能缓和人的情绪。
手绘曼陀罗，可以帮助抑郁症患者平稳情绪。在绘制的过程中专注于画面，使他们忘记痛苦，而他们绘制完成后，也受到曼陀罗力量的滋养，久而久之，曼陀罗就起到了疗愈的作用。
不光要绘制。也要专注地观望曼陀罗，感受神秘的力量。
另外可以陪伴患者经常晒太阳，念念书给他们听，放轻快的音乐，散散心。另外教他们念惭悔三昧，教他们祈祷，惭悔。教他们懂得感恩。相信很快会走出来。走向阳光温暖的世界。
