女人要学会断舍离：断舍离读后感

女人要学会断舍离：断舍离读后感顾名思义，一开始我以为断舍离就是扔掉杂物，看下去才知道断舍离不仅仅是指杂物的断舍离，断舍离还包括思想的断舍离。很久前就听说过《断舍离》这本书，在不同平台也看到过推介，但一直没有读过。最近因为在读书营学习，重新找了这本书阅读，看能不能解决家里断舍离的难题。

有一次妈妈回乡下了，我们几个后辈大扫除扔掉了一大堆杂物，比如很多一次性饭盒、已坏掉的锅、用过的包装袋、过期的药、旧抹布等。扔掉那些杂物后，所有人都觉得家里一下子变清爽了，辛苦打扫是值得的。

没有想到，妈妈回来发现很多东西不见了，大发雷霆吵了一顿。说为什么要扔掉她的东西，她没得用很烦，重新买又浪费钱。她总是觉得收起来的是用得上的东西，不是废品垃圾。她这些观念一日不改，你扔她的东西，她会不高兴，跟你吵起来。

很久前就听说过《断舍离》这本书，在不同平台也看到过推介，但一直没有读过。

最近因为在读书营学习，重新找了这本书阅读，看能不能解决家里断舍离的难题。

顾名思义，一开始我以为断舍离就是扔掉杂物，看下去才知道断舍离不仅仅是指杂物的断舍离，断舍离还包括思想的断舍离。

杂物的断舍离会启动精神的断舍离，从而带来不一样的改变。如果真正做到了思想的断舍离，那么人生的压力会减轻很多。

先来看杂物的断舍离。在日常生活中见过各种各样不想进行杂物断舍离的理由。在书中归纳为三类：逃避现实型、执着过往型、忧虑未来型。

比照一下发现，妈妈第二、三种情况都有。我是三种情形都涉及，但都不明显。

第一种逃避现实型是因为工作繁忙总是没有时间打扫整理杂物，无限期延后打扫。实际的情况也许是打扫太烦人了，没有人帮忙，所以不想打扫，就说没时间。

第二种执着过往型是因为珍藏很多旧物、纪念品而沉浸在过往旧时光，总觉得扔掉东西可惜。但其实这些杂物压在箱底就等于是被弃之不顾了，其实本质也就是废物。不扔掉也只是占用地方。

妈妈比较念旧，很多收藏品不舍得扔掉，说她沉浸在过往的旧时光，有时是这样的，她对过去是有执念。她会反反复复说过去的事情，耿耿于怀。

第三种是忧虑未来型，就是担心东西不够用，总是提前储备物资的类型。有些人在储备物资的时候，确实是担心未来不够用，临时去买又很麻烦。象我有时候就想着总归是要用的，不如多买一点放着，用完再买。还有更多的情况是有些人因为便宜或大减价而囤积很多吃的用的。

这三种类型实际上没有明显的分界线，其实大部分人都存在这三种情况，只不过有些人这种类型比较突出，那种类型不明显。

经过三种原因分析，不难发现断舍离就是要把废物垃圾扔掉，换回宽敞舒适的空间。要想换回舒适的空间，只有斩断过去的执念，不随便扔东西，也不随意囤积东西，只留下现在够用的并且能令自己愉快的东西，这就是思想上要做到的断舍离。

当所有不需要的杂物都被放手扔掉之后，整个生活空间会突然变得轻松明亮起来，心态随之就发生变化，之前因为狭窄杂乱空间而形成的压抑感会消失，人会变得轻松起来。放手了杂物，得到的是宽敞的空间和轻松的心情以及信心。

要扔掉没用的杂物，是有一个过程的，因为扔的时候会不好受，象妈妈她会觉得扔了就是浪费钱、没有物尽其用。越是这样，越会珍惜清理完之后留下来的真正有用的东西。当把垃圾一点一点扔掉，信心也会随之一点一点增加。

还有断舍离是要持之以恒的，不能只是偶尔为之，而是要形成自律，不该买不该囤的都不买，不适合自己用的、不能带给自己愉快心情的东西不留下来占地方。

除了分析不能放手断舍离的原因，在《断舍离》这本书中还介绍了详细的断舍离步骤和收纳整理的具体方法，图文结合，内容简单易懂，一般家庭都可以学习并且进行实践。