做拿铁咖啡咖啡粉和牛奶的比例，你用什么牛奶做你的那杯卡布和拿铁

做拿铁咖啡咖啡粉和牛奶的比例，你用什么牛奶做你的那杯卡布和拿铁咖啡馆常用牛奶，其奶泡绵密、奶泡维持度、打发后甜味、与咖啡混合口感等四个方面的比较，来为咖啡从业人士即爱好者在选择不同牛奶制作奶咖时提供较专业客观的参考。半脂奶油的脂肪含量最低，只有12%;低脂奶油的脂肪含量是20%，高脂奶油的是38%。重脂奶油的脂肪含量也是38%，不过它里面是充气的。半脂奶油其实相当于一种低糖饮料，对于比较嗜甜的人来说，为了让咖啡获得足够的甜度和顺滑口感，可能需要添加比较多的半脂奶油。奶油本身尝起来类似于奶油冻或者融化的冰淇淋，即使只是往咖啡中加入少量的奶油，也能让咖啡变得更美味香浓。咖啡和牛奶是一对最好的“伙伴”，从咖啡出现的早期，人们就开始往咖啡中加入牛奶了。把牛奶加入咖啡既可以提高咖啡的营养价值，也可以改善它的口感，让它显得甜香顺滑。市场上有很多奶制品，面对这些琳琅满目的产品，应该选择哪种类型来冲调咖啡呢?下面介绍不同的奶制品和咖啡搭配时，会产生什么样的效果。按奶

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咖啡和牛奶是一对最好的“伙伴”，从咖啡出现的早期，人们就开始往咖啡中加入牛奶了。把牛奶加入咖啡既可以提高咖啡的营养价值，也可以改善它的口感，让它显得甜香顺滑。市场上有很多奶制品，面对这些琳琅满目的产品，应该选择哪种类型来冲调咖啡呢?下面介绍不同的奶制品和咖啡搭配时，会产生什么样的效果。

按奶制品的来源来分类：

按奶制品的乳脂含量来分类：

半脂奶油的脂肪含量最低，只有12%;低脂奶油的脂肪含量是20%，高脂奶油的是38%。重脂奶油的脂肪含量也是38%，不过它里面是充气的。半脂奶油其实相当于一种低糖饮料，对于比较嗜甜的人来说，为了让咖啡获得足够的甜度和顺滑口感，可能需要添加比较多的半脂奶油。奶油本身尝起来类似于奶油冻或者融化的冰淇淋，即使只是往咖啡中加入少量的奶油，也能让咖啡变得更美味香浓。

咖啡馆常用牛奶，其奶泡绵密、奶泡维持度、打发后甜味、与咖啡混合口感等四个方面的比较，来为咖啡从业人士即爱好者在选择不同牛奶制作奶咖时提供较专业客观的参考。

保久乳：欧德堡、爱氏晨曦、绿田源、雀巢、黑白牛奶

鲜乳 : 卫岗、明治、现代牧场、唯品、味全、延世牧场

保久乳为生乳经高压灭菌或高温灭菌，使用无菌包装的方式，保质期为3-6个月，可常温保存。

鲜乳为杀菌后的生乳冷却后包装，需冷藏，保质期为5-7天。

东源老师告诉你哪些牛奶最适合做拿铁：

1. 奶泡绵密度
欧德堡	★★★	卫岗	★★★★
爱氏晨曦	★★☆	唯品	★★★★
绿田源	★★★	明治	★★★★☆
雀巢	★★★☆	味全	★★★★☆
黑白牛奶	★★★	现代牧场	★★★★
延世牧场	★★★★

• 整体而言，鲜奶的奶泡绵密度好于保久乳

• 保久乳中绵密度最好的是雀巢全脂牛奶，鲜乳中最好的是明治和味全。

• 结合下文成分表可以看到，脂肪含量较高的牛奶，奶泡绵密度相对更好一些

2. 打发后甜感
欧德堡	★★☆	卫岗	★★★
爱氏晨曦	★★★	唯品	★★★★☆
绿田源	★★★	明治	★★★
雀巢	★★	味全	★★★★
黑白牛奶	★★★★	现代牧场	★★★★
延世牧场	★★★☆

• 鲜乳的甜度整体高于保久乳

• 保久乳中最甜的为黑白淡奶，鲜乳为唯品

• 结合下文成分表可以看到，碳水化合物含量高的牛奶，其甜度相对高一些

3. 奶泡维持度
欧德堡	★★	卫岗	★★★★
爱氏晨曦	★★☆	唯品	★★★★
绿田源	★★★	明治	★★★★
雀巢	★★☆	味全	★★★★☆
黑白牛奶	★★★	现代牧场	★★★☆
延世牧场	★★★☆

• 鲜乳的奶泡维持度要大于好于保久乳，这也是国际拉花比赛选用鲜乳的原因之一。

• 保久乳中维持较好的是绿田源和黑白奶，鲜乳中维持度最好的是味全。

4. 成分构成

营养素 /100g	脂肪 （g）	蛋白质 （g）	碳水 （g）	热量 （大卡）
欧德堡	3.5	3.4	4.8	64.29
爱氏晨曦	3.6	3.4	4.9	65.49
绿田源	3.6	3.2	4.8	62
雀巢	3.4	3.2	4.27	62.14
黑白牛奶	3.6	3.4	4.7	64.73
卫岗	3.1	2.9	4.5	57.36
唯品	3.3	3.1	4	65.73
明治	3.7	3.5	5	67.12
味全	3.6	3.1	4.8	64.01
现代牧场	3.8	3.3	5.6	69.31
延世牧场	3.5	3	5	65

• 在制作奶咖时，我们通常选用全脂牛奶。

• 前5款为保久乳，后6款为鲜乳。保久乳的脂肪含量集中在3.4～3.6g/100g之间，而鲜乳中脂肪含量最高可达3.8g

• 鲜奶的蛋白质含量整体低于保久乳，碳水化合物含量高于保久乳

• 表中没有列出：鲜乳整体价格高于保久乳，且运输成本较高

5. 奶咖口感
欧德堡	★★	入口奶味较重，有奶油香味
爱氏晨曦	★★★☆	与咖啡融合会盖住咖啡味道
绿田源	★★★☆	与咖啡很好融合 香味甜味较平衡
雀巢	★★★	与咖啡融合不是很好
黑白牛奶	★★★	奶味与咖啡平衡，有奶糖味道
卫岗	★★★★	奶味较淡
唯品	★★★★	奶味重，奶甜感足
明治	★★★★	奶味重，容易盖住咖啡味
味全	★★★★☆	与咖啡最融合
现代牧场	★★★★	奶味浓，与咖啡口感平衡
延世牧场	★★★	入口淡奶油味

• 鲜乳比保久乳更融合于咖啡

• 11款牛奶中，与咖啡最融合的是味全鲜奶

• 蛋白质含量较高的牛奶会有比较浓的“奶味”；蛋白质与脂肪含量都较高的牛奶会出现奶油味。

总 结

Q: 什么样的牛奶更适合制作奶咖？

A:这取决于想要制作怎样的奶咖。如果要制作“拉花式”，表现较复杂的拉花图案，打发后的牛奶要保持较好的流动性，牛奶的发泡率不能太高。

如果要制作“传统式”的奶咖，应选用发泡率、奶泡绵密度较好的牛奶。

部分保久乳中会添加其他物质，会出现类似“奶油”、“奶糖”口感，更建议使用无添加的鲜奶制作奶咖。

Q: 如果我选用中浅烘焙的单品豆，比如云南和耶加雪菲来制作奶咖，怎样的牛奶能最大程度地凸显其风味？中深烘焙或者拼配豆呢？

A: 中浅烘焙的咖啡豆酸度较高，尾韵不厚重，因此，不应选用高乳脂、高蛋白质等“奶味”太浓的牛奶。中深烘焙的咖啡豆可以选择一些回味较、奶香较重的牛奶，保证奶咖整体风味。

Q: 怎样的奶咖才是“完美口感”的奶咖呢？

A: 这取决于个人喜好，也取决于不同的奶咖种类。“拉花式”奶咖更加柔顺丝滑，传统式奶咖具有弹性，奶泡更绵密。只要选择牛奶和制作过程，使得奶咖口感各方面都达到平衡，就是一杯不错的奶咖。

Q: 我喜欢喝甜感足、奶泡绵密的奶咖，怎么选择牛奶呢？

A: 碳水化合物含量较高的牛奶，打发后甜感较高。乳脂含量相对高的牛奶，其奶泡的绵密度会比较好 但有一些甜感来自于添加物质，这是我们偏爱鲜奶的原因。。当然，咖啡豆也会影响甜感，打发方式会影响绵密度和稳定性。

咖啡牛奶的比例？

一杯奶咖＝30ml浓缩咖啡＋150～220ml牛奶