番茄牛肉炖土豆的做法：番茄牛腩的做法

番茄牛肉炖土豆的做法：番茄牛腩的做法7、番茄炒至软烂，出汤汁。6、热油，炒香番茄。3、烧开水，牛肉下锅。4、煮出多余的油脂和浮末。5、牛肉捞出备用。

健身后越来越爱吃牛肉了。不过相比一般做法，我的番茄牛腩少油少盐，但是味道却不差。 用番茄的汁水炖出来牛肉超级香呢～

By 李飞飞fir的小食光 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 番茄 两个
• 牛腩(或其他部位) 500克
• 姜 两片
• 盐 适量

做法步骤

1、牛肉洗净切块。番茄洗干净。

2、番茄也切成块儿。

3、烧开水，牛肉下锅。

4、煮出多余的油脂和浮末。

5、牛肉捞出备用。

6、热油，炒香番茄。

7、番茄炒至软烂，出汤汁。

8、倒入牛肉翻炒均匀。

9、每块儿牛肉都裹满番茄汁。

10、加入清水，刚刚没过牛肉就行，烧开。

11、加盐和姜片，转入电饭煲，按牛羊肉键。40分钟左右就能熟啦～

12、炖的刚刚好～很下饭呢。

小贴士

我喜欢食物本来的味道，所以做菜调味料加的比较少。希望你能喜欢哦。

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