好的酸奶配料表里都有什么？比较了46款酸奶的配料表

好的酸奶配料表里都有什么？比较了46款酸奶的配料表但是既然大家有需求专家们给出的回答也都不太一样什么样的酸奶最健康？说实话，我们也不专业，也不太懂于是请教了专家

一提到酸奶

大家可能第一时间联想到的是“健康”

不少小姐姐们都希望酸奶喝得健康有营养

最好喝了不容易长肉肉……

什么样的酸奶最健康？

说实话，我们也不专业，也不太懂

于是请教了专家

专家们给出的回答也都不太一样

但是既然大家有需求

我们就一定要想想办法

于是，我们这两天从

超市、便利店和电商平台上

买来了46款酸奶产品

（看看这里面有没有您经常喝的几款？）

我们在46款产品中发现，这4款是大家常说的“原味无添加”的酸奶，也就是配料表里除了牛奶和菌种，再没有任何其他的添加成分。

光明如实发酵乳

和润纯酸奶

乐纯二三三三倍零脂肪希腊式发酵乳

优诺冰岛式酸奶（原味）

这3款酸奶从产品配料表来看，也是生牛乳做的，没有加糖。

光明如实0蔗糖原味风味发酵乳

和润0脂风味发酵乳（无蔗糖）

简爱父爱配方原味吸吸酸奶

不久前，北京市消费者协会发布了20款酸奶的比较试验，15种发酵乳、风味发酵乳样品均符合各产品标签中声称的乳酸菌数量。其中乳酸菌总数最高的产品为明治保加利亚式酸奶（清甜原味），达到3.4×109CFU/mL；乳酸菌总数最低的产品简醇0添加蔗糖风味酸牛奶，其含量达到2.2×108CFU/mL。5种巴氏杀菌热处理风味发酵乳样品由于发酵后经过热处理，样品乳酸菌总数检测结果均小于1000CFU/mL。

一般食品的配料是按照由多到少的顺序排列的，越靠前含量越多。为了让大家方便阅读，我们把46款酸奶产品配料表里排前五的成分都整理出来啦，由于表格里的文字是小编人肉码上去的，如果您发现有错字，请告诉我们，我们马上更正！

大家还希望我们扒哪些东东的配料表呢？欢迎留言~