夏季高温天气保护眼睛方法：泰安冬季天气干燥如何护眼

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齐鲁晚报·齐鲁壹点记者徐智慧郭松韵

进入冬季，气候干燥多风，低温和寒风仍然是冬天中的主旋律，因为天气变化导致的干眼症等眼部疾病开始出现。泰安部分市民反映一进入冬天经常会出现眼睛干涩、酸胀、视物模糊的感觉。

对于冬天眼睛会出现干涩、酸胀等现象，近日，齐鲁晚报·齐鲁壹点记者联系到泰安市中心医院眼科中心副主任医师马义宾，针对市民所反映的问题进行了解答。

据了解，冬季由于气温干燥、室内温度过高，容易加速眼睛表面泪膜蒸发，从而引发眼睛干涩、流泪的症状。

除了这些因素以外，现如今大街小巷频现“低头族”。不少人在使用电脑、手机等设备时注意力高度集中，眨眼的次数明显减少。久而久之，会导致泪液蒸发过快、泪液的代谢延缓，极易诱发干眼症。并且长期佩戴隐形眼镜或者美瞳，或者有些屈光不正的人坚持不戴眼镜也会加重视疲劳引发干眼不适。

如果出现眼睛干涩的症状应该怎么办呢？泰安市中心医院眼科中心副主任医师马义宾称，体育锻炼可以减轻干眼，如果出现干涩不适可以到正规医院检查一下，排除全身疾病后。首先，要矫正屈光；有散光近视或者远视的，最好佩戴合适的眼镜；滴眼液要选择不含防腐剂的，如玻璃酸钠滴眼液、贝复舒滴眼液、施图伦滴眼液。

对于中老年人可以适当的配合睑板腺按摩，效果会更好。专家提醒近视眼手术后的人干眼发病率会相对较高，一定不要随便点药；要选择不含防腐剂的滴眼液；注意保暖，减少冷空气对交感神经的刺激；远视眼和明显加重的老视等，尽量不要去暗室，如电影院等；下雪外出要戴墨镜或防护眼镜。

找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站”，全省600多位主流媒体记者在线等你来报料！ 我要报料