菊花茶枸杞老冰糖泡水喝有啥功效：冰糖枸杞菊花茶具有很强的抗氧化活性

菊花茶枸杞老冰糖泡水喝有啥功效：冰糖枸杞菊花茶具有很强的抗氧化活性这种做法只需要冰糖菊花块和少量枸杞、足量的水就可以了。是不是很简单呢？2、把清水烧开。3、将枸杞、冰糖菊花块放进杯中，用沸水冲开。4、趁热把杯中的水搅拌均匀即可。

怎样快速做冰糖枸杞菊花茶？下面我就教大家：

准备材料：枸杞10g，冰糖菊花2-3块。

做法：

1、先将枸杞洗净。

2、把清水烧开。

3、将枸杞、冰糖菊花块放进杯中，用沸水冲开。

4、趁热把杯中的水搅拌均匀即可。

是不是很简单呢？

这种做法只需要冰糖菊花块和少量枸杞、足量的水就可以了。

冰糖枸杞菊花茶的功效

1、冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等。味甘，性平，归脾、肺经。冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。因此，在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳。

2、枸杞补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。

3、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

以上就是冰糖枸杞菊花茶的功效了，这款茶饮不仅适合老人、女性常喝，也特别适合长时间面对电脑的办公室一族。