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肚子经常咕咕叫爱放屁是怎么回事?肚子经常咕咕叫

肚子经常咕咕叫爱放屁是怎么回事?肚子经常咕咕叫日常不良的饮食习惯,也可能会让肚子里的气体变多,比如食用较多的淀粉类和蛋白类的食物,或者是辛辣刺激性的食物,都会使人体内产生较多的气体,而这些气体通常是二氧化碳和硫化氢等,这些气体产生以后,就会以放屁的形式排出体外。饮食习惯消化功能弱如果肚子出现咕咕叫,放屁变多,可能和身体的消化功能有关系。如果消化功能变弱,就会使进入肠道的食物得不到彻底的消化,从而就会使大量的气体在肠胃内积聚,当它积聚到一定程度,就会出现肚子咕咕叫和放屁的现象。

肚子常常咕咕叫,在临床医学上被称作是肠鸣音,这是因为肠管蠕动,肠腔内气体和液体随之流动,从而产生一种断续的气过水声(或咕噜声)。

正常情况下,肠鸣音每分钟4~5次,有规律的出现。全腹均可听到,其频率、声响和音调变异较大,餐后频繁而明显,休息时稀疏而微弱。

肚子经常咕咕叫爱放屁是怎么回事?肚子经常咕咕叫(1)

这种声音在我们的体内属于正常的现象,并没有出现什么疾病发生,但如果是在公共场合也是一件非常尴尬的事情,若是再出现频繁放屁,那就需要注意了。#健康迎新年#

肚子经常咕咕叫,还总是放屁,是怎么回事?

消化功能弱

如果肚子出现咕咕叫,放屁变多,可能和身体的消化功能有关系。

如果消化功能变弱,就会使进入肠道的食物得不到彻底的消化,从而就会使大量的气体在肠胃内积聚,当它积聚到一定程度,就会出现肚子咕咕叫和放屁的现象。

肚子经常咕咕叫爱放屁是怎么回事?肚子经常咕咕叫(2)

饮食习惯

日常不良的饮食习惯,也可能会让肚子里的气体变多,比如食用较多的淀粉类和蛋白类的食物,或者是辛辣刺激性的食物,都会使人体内产生较多的气体,而这些气体通常是二氧化碳和硫化氢等,这些气体产生以后,就会以放屁的形式排出体外。

日常的饮食习惯不合理,自然屁也就多了。

进食快

吞下空气,就是在进食的时候速度比较快,狼吞虎咽,就可能会导致气体伴随食物进入口腔当中。

肚子经常咕咕叫爱放屁是怎么回事?肚子经常咕咕叫(3)

因此,如果日常生活当中没有好的吃饭习惯,很可能会在进食的过程中吞下较多的空气,从而就会引发肚子咕咕叫,放屁增多。

肠鸣异常危害较多,需要注意:

肠鸣音活跃:表现为肠鸣音次数增多,响声也加大,随着肠鸣音的出现,自觉肚子里的肠子在活动;这种情况多见于急性肠炎、菌痢等频繁腹泻的疾病;

肠鸣音亢进:表现为肠鸣音次数有显著增多,每分钟达15次以上,音响明显增大;此时多见于肠梗阻;

单纯肠鸣音:如果肠鸣只是单独存在,其病因主要是消化不良,比如急性胃肠炎后胃肠功能尚未恢复;

肚子经常咕咕叫爱放屁是怎么回事?肚子经常咕咕叫(4)

肠鸣时间过长:如果肠鸣伴随其他诸多症状且时间超过一月以上,就预示肠炎、胃炎的存在,需要及时就医。

普通肠鸣,该如何缓解?

1:按摩足三里,这个穴位在外膝眼下四横指、胫骨的边缘。在按摩的时候一定要找准位置,同时四指并拢,按放在小腿的外面,将拇指放在穴位上面,进行按掐的活动一掐一松,连续做36次,两边交替着进行。

2:每一次按压都要使穴位有针刺一样的酸胀和发热的感觉,可以将手掌放在肚脐的中央,顺时针方向揉按36次再逆方向按36次,动作一定要柔和,以肝脏为中心慢慢的扩大到整个腹部,结束的时候仍然返回肚脐的部位,可以很好地调和脾胃。

肚子经常咕咕叫爱放屁是怎么回事?肚子经常咕咕叫(5)

3:点按中脘,将手的拇指放在上腹部中脘出大约是在肚脐上方五指的地方,指腹用力进行点按,并一定要均匀的使用力气保证一定的力量,如果感到腹下有肠蠕动感或者是听到的肠鸣的声音是最好的,可以很好的顺气止痛,调节脾胃。

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