瘦脸方法瘦成小脸，空姐0成本瘦脸秘籍

瘦脸方法瘦成小脸，空姐0成本瘦脸秘籍综合以上其实大多数的脸胖用按摩，就可以起到瘦脸效果。这个是天生的的，但是这类的人实际上比较少，很多人因为咬肌大误认为自己是骨架大。2.面部脂肪堆积脂肪堆积则是因为爱吃甜食，油炸食品等。导致厚厚的脂肪在面部堆积，这类的人哪怕脸小由于脂肪堆积也会显得脸大，体重看起来比实际体重种好多。3.骨架大

很多人都被脸大困扰，我也不例外。从小比较胖，从118到98之后，却依然是小肥脸。直到要参加航空公司面试，我才发现脸肥怎么笑都不好看～于是我开始琢磨瘦脸。

脸大的类型一般有三种

1.第一种咬肌大

咬肌肥大这跟你平时的生活饮食习惯有关，比如平时喜欢嚼口香糖一类的耐嚼食物，都会逐渐导致咬肌过度发达。

2.面部脂肪堆积

脂肪堆积则是因为爱吃甜食，油炸食品等。导致厚厚的脂肪在面部堆积，这类的人哪怕脸小由于脂肪堆积也会显得脸大，体重看起来比实际体重种好多。

3.骨架大

这个是天生的的，但是这类的人实际上比较少，很多人因为咬肌大误认为自己是骨架大。

综合以上其实大多数的脸胖用按摩，就可以起到瘦脸效果。

——分享我的瘦脸方法——

「每晚10分钟5步瘦脸操」

step1: 提升脸部轮廓

双手握拳，用食指和中指的第二指节从下巴刮至太阳穴。

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