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正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋

正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋第一步:取半个红心火龙果,用榨汁机榨汁,或者用滤网过筛都可以,取15克左右的火龙果汁,然后加入15克奶粉调匀。【制作过程】:今天给大家分享一道火龙果小溶豆,用红心火龙果的果汁加蛋白烘烤而成,不仅颜值超高,而且味道特别好,口感薄脆,不用牙齿嚼,入口即化,是烘焙领域的小网红,深受很多妈妈和宝宝喜爱。【所需食材】:红心火龙果汁15克、玉米淀粉5克、蛋白2个、白糖5克、柠檬汁几滴、奶粉15克。

半个火龙果加2个鸡蛋,做了入口即化的溶豆,备着国庆出游吃!

国庆假期就快到了,不出远门旅游探亲的朋友,这7天难得的假期,大概也会到附近到处走走,感受一下这秋高气爽的好天气。

国庆假期,除了出行交通受阻,还有一个问题,大家都容易出现“假期后遗症”,就是假日过后,再回到各自岗位上班的时候,人就没精神,容易打盹,其实,除了大人,小孩子也有假期综合征,因为假日作息时间被打乱,饮食又不规律,小孩出门游玩,跟随大人一起喝饮料、吃冰淇淋,很容易就摄入过多糖分,而且冷饮还会刺激肠胃,假日过后,孩子就不爱吃饭了,怎么办呢?

家长可以事先在家准备一些健康营养、味道好又有颜值的小零食,外出游玩的时候给孩子带上,也是非常不错的选择哦!

今天给大家分享一道火龙果小溶豆,用红心火龙果的果汁加蛋白烘烤而成,不仅颜值超高,而且味道特别好,口感薄脆,不用牙齿嚼,入口即化,是烘焙领域的小网红,深受很多妈妈和宝宝喜爱。

正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋(1)

火龙果味溶豆

【所需食材】:

红心火龙果汁15克、玉米淀粉5克、蛋白2个、白糖5克、柠檬汁几滴、奶粉15克。

【制作过程】:

第一步:取半个红心火龙果,用榨汁机榨汁,或者用滤网过筛都可以,取15克左右的火龙果汁,然后加入15克奶粉调匀。

正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋(2)

第二步:取两个鸡蛋,分离蛋清和蛋黄,只取蛋清,滴几滴柠檬汁,开中速打发出现鱼泡眼,加入一点点白糖,再次打发至出现细腻的泡沫,再次加入一点白糖,再次打发,直至蛋清出现纹路,加入剩下的白糖和玉米淀粉。

正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋(3)

第三步:最后打发至蛋白霜出现尖角,提起来蛋白霜不会掉下去的硬性发泡状态就可以了。

正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋(4)

第四步:把火龙果汁倒进蛋白霜中,用刮刀进行翻拌,不能转圈搅拌,否则会消泡。

正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋(5)

第五步:裱花袋中先放一个裱花嘴,再放入蛋白糊,然后把裱花袋剪掉一个口子,把蛋白糊挤入铺了油纸的烤盘中。

总结:网上关于溶豆的方子真的很多,各种口味,酸奶、火龙果、蔬菜、南瓜口味都有,很多都不成功,我这个也不算成功的,因为挤出来的形状不好看,一个原因是家里裱花嘴不见了,另外蛋白糊消泡了,总结了下原因,我用的是成人奶粉,奶粉中含有消泡剂,所以挤出来不容易成型,但是味道是成功的,就差在形状。

正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋(6)

第六步:把烤盘放入烤箱,上下火90度,烤1个小时左右,溶豆需要低温长时间烘烤,之后在烤箱焖烤5分钟再把烤盘拿出来。

火龙果溶豆做好了,迫不及待吃一颗,不知道什么原因,我的手机怎么拍,颜色都跟实际颜色不一样。

正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋(7)

拿一颗,在手上感觉轻飘飘的,尝一下,微甜的口感,到嘴里就化了,烤出来这颜色,是浪漫的粉紫色,真的超级喜欢。

正确的火龙果溶豆做法:半个火龙果加2个鸡蛋(8)

火龙果溶豆总结:

溶豆真的是网红,网上随便一搜就很多方子,我也说一些自己的总结,溶豆要成功,不仅要味道好,颜值也不能忽略呀,要想有味道有外表,烤溶豆要注意这些方面。

1、蛋白的打发:这是至关重要的一步,蛋白一定要打发到位,打发到出现大大的尖角,跟火龙果汁拌匀后,刮刀上粘的糊糊不会掉下来,这样才算成功。

2、烘烤的过程中不要打开烤箱,以免溶豆遇冷回缩,时间到了之后,焖5分钟再打开,如果溶豆不沾烤盘,表明烤好了,烤好的溶豆,不需要用手去掰,直接捏起油纸,整盘“刷刷”齐声倒入密封罐就可以,不会粘烤盘,如果粘烤盘,则需要继续烤10分钟左右。

3、一次不要做太多,除非你能一次把它们烤完,如果不能一次烤完,剩下的蛋白在等待的过程中就静悄悄地消泡了。

4、火龙果汁最好浓稠一些,带点细腻的果泥最好,这样更容易跟蛋白霜融合。

5、打发蛋白加白糖可以让蛋白更稳定不容易消泡,但是溶豆的方子用到的白糖非常少,所以非常容易消泡,整个制作过程速度要快。

朋友买了这样一罐溶豆要30元钱,想想还是自己做的划算,家里有烤箱的可以试试!

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