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这款高逼格饮品特别适合夏天喝:看完这些夏日饮品的热量

这款高逼格饮品特别适合夏天喝:看完这些夏日饮品的热量695千焦/瓶=166大卡=6384步680千焦/瓶=162大卡=6230步下面找到快乐肥宅们常见的夏日解暑特需,给大家算算为了消耗下肚后的每瓶饮料每根冰激凌的热量,需要额外走的路。柠檬味水溶c,椰树牌椰汁,茶pai(原来我的输入法)、小茗同学、可口可乐、维他柠檬茶。710千焦/瓶=170大卡=6538步

夏天,减肥的烦恼又又又多了。比去年“月半”,脸变大了,衣服小了,可可可可是奶茶、可乐、冰激凌、……这诱惑的味道,入口的冰凉,在这贪嘴的原罪里越陷越深。

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除了肉,一无所有

按照平均值计算,每匀速走10000步可消耗260大卡,平均3846步/100大卡。

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图片来源:丁香医生

下面找到快乐肥宅们常见的夏日解暑特需给大家算算为了消耗下肚后的每瓶饮料每根冰激凌的热量,需要额外走的路。

饮料部

柠檬味水溶c,椰树牌椰汁,茶pai(原来我的输入法)、小茗同学、可口可乐、维他柠檬茶。

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710千焦/瓶=170大卡=6538步

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680千焦/瓶=162大卡=6230步

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695千焦/瓶=166大卡=6384步

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1008千焦/瓶=240大卡=9230步

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900千焦/瓶=215大卡=8268步

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1105千焦/瓶=264大卡=10153步

冰激凌部

零度企鹅巧克力味、椰子灰、百加得索菲亚威化、可爱多草莓。

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288大卡/根=11076步

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239大卡/根=9191步

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214大卡/块=8230步

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275大卡/个=10578步

奶茶

由于找不到外面奶茶的热亮,就以绕了地球一圈的为例叭。

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336大卡/杯=12922步

还是奶茶热量高……

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以上,祝大家开心。

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