气血不足怎么办教你几个小妙招？气血不足危害大
气血不足怎么办教你几个小妙招？气血不足危害大血为气母 指的是血能行气和血能载气。而且血可以为气的活动提供营养。血为气的载体，气存于血中，靠血运载达到全身 由于气的活力很强，易于逸脱，所以必须依附于血和津液而存在于体内。血对气的作用气血相互作用使人体更加平衡气对血的作用血的运行，有赖于气的推动。主要依靠心气的推动，肺气的宣发肃降，肝气的疏泄调达。血在脉中运行而不溢出脉外，主要依靠气对血的固摄作用。如果气不摄血，则可引起各种出血病症。临床治疗时，常用补气摄血的方法引血归经，达到止血的目的。
中医药学指出，人的生长壮老莫不与气血盛衰变化有关。调养气血就是掌握了养生，长寿，祛病，强身的核心。现在所说的免疫调节就是中医所说的调养气血，气血不足就会造成身体免疫力下降，各种疾病会趁虚而入。
何谓气血
1、气的概念：气是运行在人体内的一种精微物质。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。
2、血的概念：血即流动于经脉中的红色液体，主要功能是调养脏腑形体经络和骨窍。血盛则形健，面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。
气血相互作用使人体更加平衡
气对血的作用
血的运行，有赖于气的推动。主要依靠心气的推动，肺气的宣发肃降，肝气的疏泄调达。血在脉中运行而不溢出脉外，主要依靠气对血的固摄作用。如果气不摄血，则可引起各种出血病症。临床治疗时，常用补气摄血的方法引血归经，达到止血的目的。
血对气的作用
血为气母 指的是血能行气和血能载气。而且血可以为气的活动提供营养。血为气的载体，气存于血中，靠血运载达到全身 由于气的活力很强，易于逸脱，所以必须依附于血和津液而存在于体内。
1、头晕耳鸣：大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣。
2、脸色暗淡枯黄：皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
3、眼白混浊：俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。
4、头发干枯分叉：头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。
5、手心偏热或冰凉：手的温度是人体气血的直接表现。气血充足的人手应该一年四季都是温暖干燥的，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。
6、牙齿不好：牙齿与肾的关系最为密切，如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气亏乏。牙龈萎缩也是气血不足的表现，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。
7、月经量少：女性的月经和气血关系十分密切，如果女性月经量突然减少，甚至停经，那么很可能就是气血不足所致。
8、睡眠质量差：成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。
有良好的气血，才能有一个健康的身体。补气血，就服气血双补丸！
【复盛公】气血双补丸，气血双补，固本正源！
气血双补丸，是古方唐·蔺道人《仙授理伤续断秘方》中的“四物汤”、张仲景《伤寒杂病论》中的“理气丸”、中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》中的“四君子汤”，根据中医理论加减整理而成。四物汤为补血调经之基础方，“一切补血诸方，又当从此四物而化也”，被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”，“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”。四君子汤主治脾胃气虚，为治疗脾胃气虚证的基础方，后世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来。
