刚做完流产后注意事项和调理：流产后与生产后的保养相同吗
刚做完流产后注意事项和调理：流产后与生产后的保养相同吗2.子宫要精心的呵护因此，要保持乳腺经络的通畅，防止乳腺增生的产生，应该进行定期按摩，并时刻自我检查，防止病变的发生。1.要保持乳腺经络的通畅怀孕期间乳房会根据孕激素的影响，在为分泌乳汁而做准备。即便在流产之后，乳腺内仍然有残余的分泌物。
能将宝宝顺利带到这个世界，是每个宝妈最大的心愿，但是父母的身体状况，孩子的状况，都是直接影响孩子顺利生产的因素，这些都会影响最终的结局。
一个细节的忽略，导致身体的受伤同事小新结婚三年，一直想拥有自己的宝宝，经多方努力，终于有了自己的孩子，但还不到三个月，检查发现孩子停止发育，不得不忍痛将孩子流掉。
心情身体的双重打击后，小新恢复了半年身体才有了好转，但却落下了一个总感觉腿凉的毛病。经过医生检查，原来跟小新术后恢复有关。
小新在术后便赶上了天气最热的时节，天气的闷热，让小新忽略了腿部的保养，术后不到一周小新便开始开窗通风，使得寒气入体，导致现在腿部总感觉凉飕飕的。
流产之后，都有哪些注意的事项呢？1.要保持乳腺经络的通畅
怀孕期间乳房会根据孕激素的影响，在为分泌乳汁而做准备。
即便在流产之后，乳腺内仍然有残余的分泌物。
因此，要保持乳腺经络的通畅，防止乳腺增生的产生，应该进行定期按摩，并时刻自我检查，防止病变的发生。
2.子宫要精心的呵护
- 子宫保养作为术后的重点保护对象，一定要做到精心的呵护。
- 流产后半月内，不要从事过重的体力劳动，防止子宫脱垂的现象；
- 并且尽量避免接触冷水，穿衣以保暖为主。避免受到寒气侵袭，预防感冒着凉；
- 术后要注意阴道分泌物的情况，一周内可有少量红色分泌物，若超出一周，仍有大量分泌物产生，并伴有臭味，应立即到医院检查。
3.流产后避孕和卫生清洁，要更加精心
术后注意外阴清洁工作，半个月内，严禁盆浴，要勤换内裤，勤消毒。
并坚持做好避孕措施，不要疏忽大意，防止再次怀孕，对子宫造成更大的伤害。
4.要注意术后的饮食与休息
手术后三天内都要卧床休息，三天后可下床适当走动，要增加营养的摄入，提升免疫力。
多食用一些鱼、肉、蛋类、豆制品食物。
更要增加一些富含蛋白质，以及维生素的食物和新鲜蔬果，从而帮助更快的恢复身体健康。
5.其他注意事项
保持心情舒畅，不要郁结于胸，妨碍身心健康，尽快将身体恢复，不要纠结于已经发生的事情，保持良好心态，面对自己的恢复期，才能更好的迎接明天。
1.豆浆大米粥
- 原材料:豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
- 做法:将大米淘洗干净后，用豆浆煮米，约20分钟煮熟后，加适量白糖进行调味。
- 食用方法：可早晚空腹服食。
- 功效：具有调和脾胃肠道，清热润燥的作用，流产后一般身体较虚，口味不佳，食用此粥，可帮助调节。
2.鸡蛋红枣汤
- 原材料：鸡蛋2颗，红枣10个，红糖适量。
- 做法：煮锅内放适量水，煮沸后，将鸡蛋卧煮，待水再次沸腾后，将红枣及红糖一同煮下，用文火煮20分钟后即可。
- 功效：能够益气补血，适用于产后贫血，同时补足气血。
3.参芪炖母鸡
- 原材料：老母鸡1只，党参50g，黄芪50g，淮山药50g，大枣50g，黄酒适量。
- 做法：将母鸡去毛及内脏宰杀清洗干净，加入黄酒淹浸，将党参，黄芪，怀山药，大枣，放入木机周围，隔水蒸熟。
- 食用方法：可冷藏保存分数次服食。
- 功效：能够有益气补血，具有滋阴补血的功效。
【妈妈寄语】
流产之后，所做小月子，同正常生产后月子基本相同，各位女同胞还应重视起来，不应忽视。
在日常生活中，要格外注意穿衣保暖，注意营养调配，才能用更好的身体状态，迎接未来的日子。
【今日话题】
您的产后保养都是怎么进行的呢？
