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家常菜菜谱大全辣白菜:千菜万菜不如白菜 推荐8道家常做法

家常菜菜谱大全辣白菜:千菜万菜不如白菜 推荐8道家常做法锅内再次烧油,油烧热以后放入姜、蒜、干辣椒一起爆香,倒入白菜帮转中火炒40秒钟,白菜帮断生以后倒入白菜叶,继续翻炒至白菜叶塌软,加入食盐1克,胡椒粉2克,鸡精1克,白糖少许提鲜,少许酱油,放入煎好的豆腐翻炒化开调料。3.开始烹饪:切点姜片、蒜末放在一起,再抓入几粒干辣椒备用。2.把豆腐煎一下:锅内烧油,滑好锅以后倒出热油加入凉油,在锅底撒上食盐,这样能有效防止豆腐粘锅,把豆腐倒入锅中,保持小火慢慢煎,不停的摇晃锅让豆腐均匀受热,一面煎好以后煎另一面,煎至两面金黄倒出来控油。

白菜富含膳食纤维、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分,而且水量特别多,是冬天的应季蔬菜,在冬天常吃白菜有清热解渴、促进消化的作用。今天就和大家分享8道白菜的做法,简单又家常,有喜欢的朋友们,下面一起学习起来吧。

家常菜菜谱大全辣白菜:千菜万菜不如白菜 推荐8道家常做法(1)

白菜豆腐

1.准备食材:

准备娃娃菜一颗,切掉根部,把白菜叶一片一片掰下来放入清水中,加入食盐一勺,浸泡一会儿去除上面的灰尘和杂质,清洗干净,把菜叶切成片,菜帮斜刀切成小块,分别放在小盆中备用。

准备老豆腐一块,切成豆腐片。

切点姜片、蒜末放在一起,再抓入几粒干辣椒备用。

家常菜菜谱大全辣白菜:千菜万菜不如白菜 推荐8道家常做法(2)

2.把豆腐煎一下:

锅内烧油,滑好锅以后倒出热油加入凉油,在锅底撒上食盐,这样能有效防止豆腐粘锅,把豆腐倒入锅中,保持小火慢慢煎,不停的摇晃锅让豆腐均匀受热,一面煎好以后煎另一面,煎至两面金黄倒出来控油。

家常菜菜谱大全辣白菜:千菜万菜不如白菜 推荐8道家常做法(3)

3.开始烹饪:

锅内再次烧油,油烧热以后放入姜、蒜、干辣椒一起爆香,倒入白菜帮转中火炒40秒钟,白菜帮断生以后倒入白菜叶,继续翻炒至白菜叶塌软,加入食盐1克胡椒粉2克鸡精1克白糖少许提鲜,少许酱油,放入煎好的豆腐翻炒化开调料。

勾入一点水淀粉让调料更好地吸附在食材上面,再淋入少许明油提亮色泽,翻炒均匀即可出锅,一道简单家常的白菜豆腐就做好了。

家常菜菜谱大全辣白菜:千菜万菜不如白菜 推荐8道家常做法(4)

鱼香白菜

1.准备食材:

准备白菜心两个,也可以用娃娃菜代替,把根切掉再改刀成均匀长条,放入清水中洗干净备用。

切一点蒜末、小米椒、姜末、葱花备用。

家常菜菜谱大全辣白菜:千菜万菜不如白菜 推荐8道家常做法(5)

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