伟凡心理咨询师怎么样？伟凡心理咨询如何赞美别人

伟凡心理咨询师怎么样？伟凡心理咨询如何赞美别人卡耐基曾经这样说过：“当我们想要改变别人的时候，我们可以用赞美来代替责备，这样的方式更容易让别人接受自己的意见。”不对立、不挑剔、不指责，求同尊异，让赞美来提高自己，影响别人。恰到好处、发自内心、真诚的赞美，如同一束阳光既能够闪亮别人，也能照到自己。赞美别人，不是说漂亮话、不是无底线的夸人、不是讨好、不是拍马屁。不合时宜的“赞美”，也可能给对方带来压力，更有甚者可能得罪了别人。赞美要成为一种习惯，善于真诚地赞美别人，认同别人、善于发现并赞美别人真善的本性。

赞美别人，是一种人生哲学，也是一种生活态度。

美国心理学家威廉·詹姆斯说：“人类本性上最深的企图之一是期望得到赞美。”渴望被赞美是深藏于人们心中的一种基本需要。

伟凡心理创始人艾歆伟教授创立的《启悟本源——主意识系统训练法》，也阐述了赞美的意义。

《启悟本源——主意识系统训练法》艾歆伟 著

恰到好处、发自内心、真诚的赞美，如同一束阳光既能够闪亮别人，也能照到自己。

赞美别人，不是说漂亮话、不是无底线的夸人、不是讨好、不是拍马屁。不合时宜的“赞美”，也可能给对方带来压力，更有甚者可能得罪了别人。

赞美要成为一种习惯，善于真诚地赞美别人，认同别人、善于发现并赞美别人真善的本性。

不对立、不挑剔、不指责，求同尊异，让赞美来提高自己，影响别人。

卡耐基曾经这样说过：“当我们想要改变别人的时候，我们可以用赞美来代替责备，这样的方式更容易让别人接受自己的意见。”

赞美如同一道阳光，照亮别人也照到自己

每个人都需要别人的肯定与赞美，在责备一个人缺点的时候，应首先赞美他，只有这样他才能诚心地接受。

责备一个人的目的是为了让他改正缺点，因此，带着爱心，用赞美的方式去责备他，也将会事半功倍。

赞美别人也是需要技巧和训练的，赞美领导、赞美同事、赞美朋友、赞美爱人、赞美父母、赞美孩子、赞美客户、赞美老师……学会了赞美，也会提高你与人沟通、打交道的能力，让你的生活和工作变得更好。

好的赞美，要做到以下几个方面：

1.好的赞美要真诚，并且发自内心。

赞美要发自内心，要真诚、不能为了赞美去赞美，这样的赞美，会给人很假的印象。

既然是发自内心的赞美，我们一定要主要自己的表达方式，精神饱满、抬头挺胸、目视对方、声音沉稳地说出自己的想法，要敢于表达，把赞美的话，简洁地表达出来。

2.好的赞美要令人放松，不给对方造成压力

人们在自己的行为中追求一致性，如果你的赞美表现出一种只是给对方“戴高帽”的感觉，过度夸奖对方，对方就会因为难以达到你的赞美，而与你保持距离。

例如，你对一个人说：“你真是个好人，每次当我需要你的时候，你都会义无反顾地支持我。”

不是这个赞美不真诚，而是你的赞美中暗含着一种要求：对方“每次”都要“义无反顾”地支持你，这样才能符合你说的“真是个好人”的标准。

正确的赞美，应该要就事论事地提到具体细节，例如这次对方的帮忙有多么及时、对方的某个具体行为帮了多大的忙等等。

3.好的赞美要主要发现对方的差异化和具体细节

例如，我们如果夸一个厨师菜做的好，一个钢琴家琴弹得好，一位美女长得漂亮等，这样的赞美，就会流于形式，没有让对方产生内心的喜悦，因为可能已经有很多人这样赞美他了。

如果，你通过了解知道了细节，就可以这样赞美厨师:“我知道你不仅菜做的好，而且照片也拍得很好，我还在报纸上看到了你的摄影作品。”

对钢琴家说：“你的绘画真的很棒，那副***作品，给我留下了深刻印象。”

对美女说：“你写的文章和你人一样美，我很喜欢。”

4.好的赞美不仅仅是语言

别人说话时，注意听，放下手机，没有小动作，时不时点头、发出认可的语句，比如：嗯、原来是这样、我第一次听说、对我很有帮助……

特别是对领导或是老师讲话，时不时地拍照记录，或是全神贯注地倾听姿势、手写笔记等，都可以让人感到被尊重，这也是一种无声的赞美。

5.最后，好的赞美要注意时机、场合、身份等信息

你可以“在公开场合表达对对方的赞美”。这样，既能让对方感受到别人对自己的需要，又能让对方获得成就感。

一个人在别人背后赞美他，会让一句平平常常的话变得更加真诚、令人感动。

还可以曲线赞美，赞美他人的孩子、家人等，自律和耐心等，在其他人面前赞美他，赞美最令他自豪、骄傲的事情等。

赞美不同的对象，有不同的词语和方法，需要在生活中细心观察锻炼。

总之，好的赞美一定是要发自内心的真诚，更要让对方感觉舒适、轻松而没有压力。

在赞美中，我们也需要让对方感觉到自己被需要，以及自己所做的行为有多重要，这样的赞美，才能真正走进对方的心里。

最后，我们在日常生活中多做赞美的练习，从身边的家人和孩子开始，以真诚、理性、肯定的语气赞美别人和自己。