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心理咨询为什么会重要?生活在不确定越来越多的时代

心理咨询为什么会重要?生活在不确定越来越多的时代因此,所有的“确定”都是有条件的,而“不确定”才是永恒的。那么我们为什么会感受到当下的时代与过去相比,“不确定”越来越多了呢?因为时代的进步,极大的拓展了我们生存的空间,丰富了生存的元素。当人类一辈子就生活在一个方圆10公里的山村之中,没有电,网,现代的交通工具……日常就是种地,吃饭,睡觉,晒太阳,人们所能遇到的“不确定”注定要比当代人遇到“不确定”的可能性要少很多。从某种程度上开说,是进步增加了人们遇到“不确定”的可能性。但“不确定”从来都是时刻环绕在人们身边的。在所有的科学学科当中,心理学是一个非常特殊的学科。也许是受限于目前的发展程度(对大脑和人的心理的研究个了解还不够充分和发达),也许心理本身就是一个无法像物理这类纯自然科学一样,在限定条件下就能获得确定性的学科。所以心理学本身就可以说是一个研究“不确定”的学科。但非常奇妙的点在于,对于人的所思所想,它是反而是唯一可以无限接近“确定

“不确定”越来越多?真的是这样么?

心理咨询为什么会重要?生活在不确定越来越多的时代(1)

这个世界从来都是一个充满无限不确定的世界。

人们却总是奢望追求确定性的生活。奢望可以掌控自己面对的一切,本来就是一件极其不现实的愿望。

“不确定”源于未知。拿整个人类社会进化发展所累积的所有知识储备和科学技术,来和我们所面临的“未知”相比,不过是万牛一毛。即便是目前我们以为的“确定”,或者是科学证明了的“确定”,也不过是在忽略了所有那些可能微弱影响,未知影响的因素下,特定条件下的“确定”。纵然如此,我们依旧随时有可能遭遇到,那些在我们以为的“确定”下,发生的“黑天鹅事件”。

心理咨询为什么会重要?生活在不确定越来越多的时代(2)

因此,所有的“确定”都是有条件的,而“不确定”才是永恒的。那么我们为什么会感受到当下的时代与过去相比,“不确定”越来越多了呢?因为时代的进步,极大的拓展了我们生存的空间,丰富了生存的元素。当人类一辈子就生活在一个方圆10公里的山村之中,没有电,网,现代的交通工具……日常就是种地,吃饭,睡觉,晒太阳,人们所能遇到的“不确定”注定要比当代人遇到“不确定”的可能性要少很多。从某种程度上开说,是进步增加了人们遇到“不确定”的可能性。但“不确定”从来都是时刻环绕在人们身边的。

心理咨询为什么会重要?生活在不确定越来越多的时代(3)

在所有的科学学科当中,心理学是一个非常特殊的学科。也许是受限于目前的发展程度(对大脑和人的心理的研究个了解还不够充分和发达),也许心理本身就是一个无法像物理这类纯自然科学一样,在限定条件下就能获得确定性的学科。所以心理学本身就可以说是一个研究“不确定”的学科。但非常奇妙的点在于,对于人的所思所想,它是反而是唯一可以无限接近“确定”的东西。就细思极恐你信不信?“主观”具有强烈的“确定性”,“客观”反而充满了“不确定”。你可能会觉得这里是在玩儿文字游戏。但是如果真的去想一下,这绝对是一个奇妙的探索和感受。

也正是因为如此,心理咨询就有了它的用武之地。一句话:在你对人生的探索过程中,帮助你(确定,且是必须你自我确定)坚定所思所想,来应对这个充满“不确定”的世界。纵使世间纷繁冗杂,千变万化。你自有一颗从容应对的强大内心。

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