高温继续注意防暑降温：听说这样不用空调也可以消暑降温

高温继续注意防暑降温：听说这样不用空调也可以消暑降温深圳东湖公园，又叫水库公园，是深圳目前规模最大的综合性公园。公园内，一年四季，绿树长青、花香四溢，常有新人前来拍摄婚纱，是深圳市建立最早、面积最大、景点最多、设施最完善、寓观赏、游览、娱乐、服务于一体的综合性公园。东湖公园全国持续高温，但我大深圳一点都不怕。深圳做为一座国家生态园林城市，绿化覆盖率超过45%，各类公园总数已超过900个，绿道长度达2400公里。炎炎夏日，众多的公园和绿道是市民们遮阴避暑、散步休闲、锻炼身体的绝佳好去处。深圳湾公园深圳湾公园规划有12个不同主题的区域公园，所有公园通过完善的步行、自行车系统串联在一起，而且充分融入植物文化的理念，按其主题的不同，组织了榕荫沁爽、葵林倩影、深湾喜雨、紫垣溢彩、凤舞鸢飞、芷草微澜、情海相思、番林簇锦等9个植物景观，植物设计各具特色。

进入大暑以来，全国进入持续高温状态，无论是南方还是北方，温度普遍高于35℃，直逼40℃大关。那不是热！那是相当热！！！

就连我们的熊猫宝宝都快扛不住了，这个夏天，它的命都是冰块给的。

于是，一个世纪性的难题得到了解决！

如果我和你妈同时掉水里，你先救谁？

请先救你妈，我想在水里待会！

全国持续高温，但我大深圳一点都不怕。深圳做为一座国家生态园林城市，绿化覆盖率超过45%，各类公园总数已超过900个，绿道长度达2400公里。炎炎夏日，众多的公园和绿道是市民们遮阴避暑、散步休闲、锻炼身体的绝佳好去处。

深圳湾公园

深圳湾公园规划有12个不同主题的区域公园，所有公园通过完善的步行、自行车系统串联在一起，而且充分融入植物文化的理念，按其主题的不同，组织了榕荫沁爽、葵林倩影、深湾喜雨、紫垣溢彩、凤舞鸢飞、芷草微澜、情海相思、番林簇锦等9个植物景观，植物设计各具特色。

• 东湖公园

深圳东湖公园，又叫水库公园，是深圳目前规模最大的综合性公园。公园内，一年四季，绿树长青、花香四溢，常有新人前来拍摄婚纱，是深圳市建立最早、面积最大、景点最多、设施最完善、寓观赏、游览、娱乐、服务于一体的综合性公园。

• 莲花山公园

莲花山公园位于深圳市福田区，公园内覆盖着大量热带、亚热带植物，其中不乏珍奇物种，堪称一处天然氧吧，有山有树有湖，是休憩、散步、运动以及一家人郊游的好地方。

• 大梅沙海滨公园

大梅沙海滨公园位于深圳特区的东部、风光旖旎的大鹏湾畔，这里三面环山，中间开阔平缓，一面临海，1800米的沙滩就镶嵌在这青山碧海之间。绝对是消暑胜地有木有？

• 仙湖植物园

仙湖植物园位于深圳市罗湖区，建有别有洞天、两宜亭、玉带桥、龙尊塔、听涛阁、揽胜亭、蝶谷幽兰等十几处园林景点，并建有独具特色的古生物博物馆。美丽的自然风光，别具一格的园林建筑，神秘的植物王国，是深圳市民和游客们夏天避暑休闲的绝佳好地方。

温馨提示：想去仙湖植物园游玩，但又不想炎炎烈日下排队买票的小伙伴，还可以通过关注“美丽深圳”微信公众号（mlszgzh），在线购票哦！

• 盐田海滨栈道

盐田海滨栈道全长19.5公里，栈道依山傍水，充满滨海风情，富有人文特色，并配套了公共自行车租赁系统让市民能够在海边尽情休闲游乐。

• 福田河绿道

福田河绿道全长约6.1公里，串联了市中心区的两大公园——笔架山公园与中心公园，沿线波光潋滟，草木茏葱，鸟语花香，是城市中心区的重要生态景观走廊。

• 梧桐绿道

梧桐绿道全程约14公里。这是一条负离子浓度超高的绿道，全程依山傍水，九曲十八弯，既有仙湖植物园、罗湖区林果场、梧桐河等自然风光，又有自行车运动场和新平足球场等专门的运动场所，还有万佛寺、梧桐山博雅馆等人文景点。

• 凤凰山绿道

凤凰山绿道位于宝安区福永街道凤凰山森林公园，全长约7公里。路面主要利用彩色沥青和石板砖铺，设有1个驿站和自行车租赁点，配套了完善的游憩、环卫、安全护栏及标识系统，是一条生态型、郊野型和文化型绿道。

• 大运公园绿道

大运公园绿道位于龙岗区大运公园内，依山滨水而建，长约6公里。沿线有神仙岭水库、生态体验区、花山花海、叠溪谷、大运体育中心等特色景观和建筑，巧妙融入自然环境之中，并配套建设了一个驿站和自行车租赁点以及完善的游憩、环卫设施，方便游客使用绿道。

看完辣么美的公园和绿道介绍，深圳的小伙伴们是不是幸福感倍增？快带上各种喜爱的水果零食准备出发啦！听说夏天和西瓜更配哦~~~

但小编在这里要提醒大家，吃完的果皮垃圾，要带走丢垃圾桶哦！近日来，全国持续高温，各地都出现了市民吃完西瓜后垃圾没有及时带走，导致垃圾恶臭阵阵。

我相信这种事情不会发生在我大深圳的小伙伴身上，我大深圳的小伙伴们素质可都是顶呱呱的呀！但如果小伙伴们在游玩时，发现垃圾成堆现象，可以通过“美丽深圳”微信公众号“我要爆料”进行举报哦！只需动动手指，选择“暴露垃圾”类型，填写问题详情、确定事发位置、上传现场照片，即可轻松爆料，坐等城管蜀黍赶过来处理哦！实在是居家旅行之必备“神器”！

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