男高音杨阳喉咙痛去世：从歌手覃桢和几个年轻人的猝死给大家的忠告

元宵节还没到，便发生了几例青年人猝死的悲剧：2月8日晚，途牛旅游网预订中心副总经理李波因心肌梗塞离世，年仅44岁；2月10日，河北昌黎县医院骨科医生连续工作24小时后猝死，年仅39岁，同事证实其有高血压病史；2月11日凌晨，流行歌手、音乐创作人和制作人覃桢因心肌梗塞去世，年仅34岁。按WHO（世界卫生组织）的年龄划分，他们还都是青年人，而且猝死发生在春节这个喜庆的节日，这给他们的离世更增添了一层悲情色彩。

最近十几年，国家发达了，人们有钱了，但青年人猝死的事件却接二连三的发生，这不能不说是对当前生活方式的莫大讽刺。繁荣的目的到底是为了什么？

猝死，是指出乎意料的突然死亡，即貌似健康的人，在很短时间发生意想不到的非创伤性死亡。根据统计，猝死的原因多数为心脏病，如同这三位，都是死于心肌梗死。

世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。同样，世界上也没有无缘无故的疾病和死亡。心梗，不是随便就发生的，高血压、高血脂、抽烟、糖尿病、过劳熬夜是其危险因素，不健康生活方式是主要诱因。

身体的健康状况，大体上分为三个层次：

1、没有疾病，心情愉快，生活方式健康，这当然是最高层次和最理想的状态，我们应该努力去追求。

2、但是，如果与生就携带了高血压、糖尿病、高血脂的基因，即使健康的生活方式，也可能难逃疾病的困扰；或者遗传基因很好，但为了生计，或者从事某些职业，不得不吃喝应酬、过度操劳；或者为了出人头地，拼命的透支自己的身体，疾病也会悄悄的缠上身。出现这些情况怎么办？如果能定期体检，早发现疾病并且早治疗，用药物维持血压、血糖、血脂等身体指标的正常也不失为是一个较好的选择。

3、遗传改变不了，如果又不能或不愿意改变原有的生活方式，不在乎、不体检，对身体状况不闻不问甚至掩耳盗铃，对发现的异常指标不治疗、不干预，或者治疗没有达标。这些都是最低层次的健康状况，其结果是肯定会受到疾病的惩罚，就像这三位精英。

经常有人说，钱是挣不完的。其实，名气还有更大的，成功也是没有止境的。到了一定的年龄才发现，身体才是最大的财富，成功者都是跑到最后的人。与其追求无边，何不慢下脚步。磨刀不误砍柴工，抽出点时间维护一下自己的身体，也许更能帮助你成功。