痰湿生百病改善痰湿体质：每日一泡什么是痰湿体质
痰湿生百病改善痰湿体质：每日一泡什么是痰湿体质实证、热证者痰湿体质患者、肠胃不适患者陈皮党参麦芽茶 这款茶饮可行气祛湿、健脾胃、助消化、利水消肿，也可以改善痰湿体质易出汗的症状，健脾祛湿调理肠胃。陈皮党参麦芽茶消化不良、易出汗时
什么是痰湿体质？这里的“痰”并非指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质。
痰湿体质
痰湿体质的病因与症状表现：痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身体不爽，喜食肥甘醇酒，舌体肥大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、老年久病，缺乏运动而发病。
痰湿体质的成因主要是体内湿邪无法代谢造成的，除了与生活环境相关之外，后天不良习惯对肺、脾、肾的损害也是重要原因。
陈皮党参麦芽茶 这款茶饮可行气祛湿、健脾胃、助消化、利水消肿，也可以改善痰湿体质易出汗的症状，健脾祛湿调理肠胃。
陈皮党参麦芽茶
营养价值：消化不良、易出汗时
适宜人群：痰湿体质患者、肠胃不适患者
禁忌人群：实证、热证者
陈皮党参麦芽茶所需材料：党参3克，炒麦芽3克，陈皮3克，白术3克。
陈皮党参麦芽茶泡法：
1，将党参，炒麦芽、陈皮和白术清洗干净，然后将所有材料一起放入保温杯中，倒入沸水，盖上盖子闷泡15分钟后即可饮用。
2，还可以将所有材料包在纱布袋中，放入锅中，加入适量清水，煮沸后改用小火煮20分钟即可关火。
陈皮党参麦芽茶
陈皮党参麦芽茶的功效作用
1，党参 具有补气养血、调理肠胃、健脾益肺、抗癌、降压、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力。
2，炒麦芽 性平、味甘，能行气消食，健脾胃，疏肝解郁，用於食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少。
3，陈皮 陈皮具有理气、健脾、化痰止咳功效。
4，白术可除湿益燥，和中益气、延缓衰老和健脾胃。
避免涉水淋雨，久居湿地，注意保暖，防止外感寒湿之邪伤脾困脾，特别梅雨季节注意防潮，可适当参加体育锻炼，应以微汗为宜，以助气血顺畅。
适当参加体育锻炼
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