冬瓜排骨汤的营养及功效（补钙又美容的冬瓜排骨汤）

冬瓜排骨汤的营养及功效（补钙又美容的冬瓜排骨汤）1、排骨剁5cm左右的段，洗净后冷水下锅出血水，去掉浮沫后捞出备用3、将过水后的排骨、姜放入压力锅中，加入适量开水，盖上压力锅盖，选择煲汤功能，并选择中途加菜4、大约30分钟左右，压力锅提示加菜，打开压力锅盖加入冬瓜和适量盐，盖上盖子继续，约10分钟后压力锅处于保温状态时，关掉电源即可

冬瓜有清热解毒、利水消炎、祛湿去火等功效，排骨又富含丰富的钙，两种食材搭配在一起做出来的汤味道鲜美，而且不油腻，非常适合全家老少喝。

准备食材：

排骨3根、冬瓜1块，姜适量、盐适量、水适量

制作方法：

1、排骨剁5cm左右的段，洗净后冷水下锅出血水，去掉浮沫后捞出备用

3、将过水后的排骨、姜放入压力锅中，加入适量开水，盖上压力锅盖，选择煲汤功能，并选择中途加菜

4、大约30分钟左右，压力锅提示加菜，打开压力锅盖加入冬瓜和适量盐，盖上盖子继续，约10分钟后压力锅处于保温状态时，关掉电源即可