跑鞋测评排行榜前十名2023（一张大底跑天下）

跑鞋测评排行榜前十名2023（一张大底跑天下）BoundFoam 中底软弹性一般。R2 跑鞋的另一个特色就是它的厚中底，BoundFoam 缓震科技。49mm 高的缓震中底可以保障持久的缓震性能，而且它没有明显的足跟差，不适合竞速使用。纵观跑鞋外观，和前几代 R2 跑鞋差不多，超厚的缓震中底设计外加轻薄的网布鞋面。但是信念跑鞋多了一份不同，那就是全掌的 Vibram 大底科技。Vibram 大底科技名声在外，有很多跑鞋都采用它家的技术。Vibram LITEBASE 鞋底是其新改良的科技，在大幅降低橡胶鞋底厚度（从1.7mm减少至0.5mm）与重量（重量减少达30%）的同时，依然保持较高的性能。鞋底的防滑齿纹经过特殊的排列组合设计，用来加强抓地力、改善滚动步态以及提高舒适性。

“信念是比钻石还珍贵的东西”，在疫情影响的2020年，你还在对跑步充满信念吗？

就我而言，我的月跑量缩水很多，甚至连续几个月没有跑过半马，真的是非比赛不能训练吗？当然不是，身边还是有很多朋友坚持跑步训练，间或参加个小众越野赛，他们就是对跑步信念最好的代言。虽然我跑的少了，我也没有失去对跑步的信念，我会坚持跑下去。

R2 推出的新款 Faith/信念跑鞋，在这非凡时期，它们对跑鞋的信念依然执着，致力于为跑者提供舒适的跑步体验。相比前几代跑鞋，信念跑鞋会有哪些不同呢？

初映像

R2 Faith 信念跑鞋只有一种配色，不分男女款，岩石黑和暖光橙的配色可能不受外观党的待见。官方额外赠送了一双黑橙配色鞋带。

纵观跑鞋外观，和前几代 R2 跑鞋差不多，超厚的缓震中底设计外加轻薄的网布鞋面。但是信念跑鞋多了一份不同，那就是全掌的 Vibram 大底科技。

Vibram 大底科技名声在外，有很多跑鞋都采用它家的技术。Vibram LITEBASE 鞋底是其新改良的科技，在大幅降低橡胶鞋底厚度（从1.7mm减少至0.5mm）与重量（重量减少达30%）的同时，依然保持较高的性能。

鞋底的防滑齿纹经过特殊的排列组合设计，用来加强抓地力、改善滚动步态以及提高舒适性。

R2 跑鞋的另一个特色就是它的厚中底，BoundFoam 缓震科技。49mm 高的缓震中底可以保障持久的缓震性能，而且它没有明显的足跟差，不适合竞速使用。

BoundFoam 中底软弹性一般。

信念跑鞋的前掌采用宽楦设计，适合亚洲人脚型，宽松不磨脚。

防撞鞋头加 Vibram 鞋底扩展了鞋子的使用场景，比如户外、越野等。

鞋身采用超薄设计，像透明网纱一样，透气效果自然非常好。

支撑鞋面的「骨架」是 0.4mm 厚的黑色 TPU 保护膜以一定的图案贴在鞋身上，据官方描述是采用 NOSEW 全贴合立体印刷技术，给我感觉就是常见的热塑贴膜技术。通过这些条形贴膜组成的图案来保障鞋子的支撑稳定性能。

脚后跟的鞋提上依然采用了 3M 反光材料，保障夜跑的安全性。

鞋垫之下，中底之上还有一层绒布，再加上「U」形中底设计，提升了脚感。

单鞋（43码）重309g，个人感觉有些偏重，考虑到它轻薄的鞋面，只有中底和大底是影响重量的因素，特别是 BoundFoam 中底并不是顶级的缓震材料，将近 50mm 厚的中底无疑增加了鞋子的重量。

实穿

由于鞋身比较轻薄，再加上宽楦设计，鞋内空间充足，鞋帮、鞋舌都比较软，穿的时候非常方便，不费劲。鞋面轻薄透气可以看到袜子。

鞋面的热塑贴膜抗皱防弯折，经得起多次弯折不留痕，这点的确比早期的热塑贴膜材料要好一些。

BoundFoam 缓震中底在全身静压之下形变较小，说明它的中底缓震能力一般，也就是常说的「踩屎感」并不是很强。在户外阳光的暴晒下，中底会变得略微软一些。

vimbram 大底保障了充足的抓地性，在越野鞋中应用广泛的它兼具干湿止滑性能。它的加持给信念跑鞋带来更多的跑步场景，而不仅仅局限于路跑鞋。

防撞鞋头的设计保障鞋子在复杂路况下的安全性，比如碎石路面。

这些特性也是信念跑鞋称之为全地形跑鞋的由来。

一般厚中底的鞋子穿的都比较舒服，R2 这双信念跑鞋也不差，穿着略微有增高感，人也显得精神了。

实测

鞋子表面黑色 TPU 热贴膜发黑发亮，有皮质的质感，看起来像穿了双皮鞋而不是运动鞋，跑起来有些违和感，不过这种材质的好处是清洁方便，用湿纸巾擦擦就干净了。

Vibram 防滑大底可以应付泥泞湿滑的路面， 50mm 厚的中底可以应付一些复杂的涉水路面而不必担心进水，即使进水的话，轻薄透气的鞋面也不容易吸水，鞋子是很容易风干的。

第一次穿着跑步时，鞋子给人的心理预期并不大，就像我前文说的，看似很厚的中底并没有很强的「踩屎感」，缓震性能一般，对于我（跑步多年）来说，虽然缓震不明显，但也不至于影响跑步，可能新跑者会接受不了。

经过多次跑步之后（累计跑了约100公里），鞋子仿佛有种被调校过的感觉，不会再觉得鞋子的缓震不够，反而觉得跑的很舒服。在炎热的天气里，鞋子一点都不闷脚；宽楦设计使得前脚掌空间充足不挤脚；「U」型中底保障双脚落地的稳定，提升了鞋子的稳定性。

鞋子的不足在于包裹性差一些，从宽松的鞋身就能看出来，鞋身表面及侧面没有增强性的支撑「骨架」（仅有的热贴膜还不够）；鞋舌也是极其普通版，没有流行的鞋舌固定系统，整体而言，针对包裹性的设计不足。个人觉得它不适合在崎岖不平的路上跑步。

在特别复杂的越野路面时，坡度陡峭时，轻薄的鞋面的强度问题是否能经受的住考验也是个问题，所以我觉得 R2 信念跑鞋适合在平路上跑步，vibram 大底可以保障干湿防滑功能，提升一些安全保障。

这是我眼中这双鞋的打分图，透气性最好，包裹性最差，缓震性一般，颜值打分基于第一印象，在它陪你跑了那么多之后，也就不觉得它难看了。

总结

在我看来，R2 信念跑鞋不适合跑步初学者，它更适合具有一定跑步经验的跑者，它的优点在于厚中底、「U」型鞋槽稳定设计、透气鞋面、Vibram 干湿防滑大底，这些都会将你的跑步经验放大，从而发挥出更多的价值。

穿着 R2 信念跑鞋，想起去年我穿着 R2 赤道跑鞋跑了郑州马拉松，今年的马拉松在哪里还不得而知。在没有马拉松比赛的路上，就遵循心中跑步的信念，自己坚持跑步吧。