银耳红枣汤能和什么一起煮（红枣银耳汤止咳润肺）

银耳红枣汤能和什么一起煮（红枣银耳汤止咳润肺）

天气寒冷，无论家里还是单位学校都是在暖气房里待着，午间时间做个银耳汤，功能真是多多，具体功效可以度娘看下。首先我们要提前泡发银耳，泡一个小时以上，然后清洗，去掉黄根，撕成小块。还有红枣，冰糖，雪梨切块

锅内加水，把红枣银耳放进去，大火熬开，再把梨块，冰糖放进去，文火慢慢炖吧，炖的时间越长银耳的胶原蛋白出来的越多，如果你不是特别喜欢吃银耳的话，泡的时候千万别贪多

我炖了不到两个小时，孩子放学刚好吃到，看汤色，银耳糯糯的，甜甜的，是不是很想来一碗

闲暇时间你也来给家人做一碗吧！