分享8种美容养颜汤的做法：三伏天多喝这汤 美容养颜 丰胸润肺

分享8种美容养颜汤的做法：三伏天多喝这汤 美容养颜 丰胸润肺2.木瓜最好不要选熟得太透的，青皮的最好，因为青皮木瓜美容丰胸效果最好。1.银耳出胶秘籍：冷水泡发两小时以上，煮前撕的越碎，出胶越多。水要放多放，中间加水味道不好。但也不能放太多水。炖煮时出现的白沫是银耳出的胶不用捞出。莲子秘籍：不要泡否则煮不糯，水烧开再放更容易糯。7.即可烹饪小贴士：

5.电压力锅里倒入适量的水，放入银耳，红枣，木瓜和红糖片

6.接通电源，选择“煲汤”功能，大约60分钟

7.即可

烹饪小贴士：

1.银耳出胶秘籍：冷水泡发两小时以上，煮前撕的越碎，出胶越多。水要放多放，中间加水味道不好。但也不能放太多水。炖煮时出现的白沫是银耳出的胶不用捞出。莲子秘籍：不要泡否则煮不糯，水烧开再放更容易糯。

2.木瓜最好不要选熟得太透的，青皮的最好，因为青皮木瓜美容丰胸效果最好。

3 银耳和莲子要先煮，喜欢吃软烂的把银耳煮至快要溶化更软糯。木瓜和枸杞要最后放，煮几分钟就好，时间长营养就流失了。 放点大枣和百合也不错，这个就随你口味了。

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