孕14周孕期日记，孕期日记13w4

孕14周孕期日记，孕期日记13w4晚饭 又不饿！匆匆吃了点就开始玩牌了！大概五点的样子肚子饿了！吃了一个苹果➕四五块甜皮鸭肉！➕一瓶牛奶！早餐 三个肉包➕鸡蛋➕半截玉米➕一杯豆浆！午饭 一碗米饭➕几块蒜苗回锅肉！早上吃多了！不怎么饿！对了，还吃了冬瓜！饭后 一把葡萄

今日份主题——快乐是打牌给的啊！

下午天气炎热和妈妈，亲爱的在家吹空调打长牌！吃完晚饭和爷爷奶奶打麻将！这才是今天的快乐啊！爷爷打牌太有趣了！奶奶说话也挺有针对性的，句句都在挖苦爷爷！哈哈哈这气氛爱了爱了！笑得我真的是前仰后合的！这估计就是最好的胎教了吧！

饮食打卡——

1.饮食打卡

早餐 三个肉包➕鸡蛋➕半截玉米➕一杯豆浆！

午饭 一碗米饭➕几块蒜苗回锅肉！早上吃多了！不怎么饿！对了，还吃了冬瓜！

饭后 一把葡萄

大概五点的样子肚子饿了！吃了一个苹果➕四五块甜皮鸭肉！➕一瓶牛奶！

晚饭 又不饿！匆匆吃了点就开始玩牌了！

现在我又要加餐吃三个包子了！每天到这个时候肚子都会饿！

2.运动篇！无！

3.练字打卡！又一天！

加油加油加油[比心][比心][比心][比心]