手麻按3个特效穴：每日一穴手臂麻疼
手麻按3个特效穴：每日一穴手臂麻疼【养生保健】坐位屈肘，在肘尖（尺骨鹰嘴）最高点与肘部内侧高骨（肱骨内上髁）最高点之间可触及一凹陷，按压有酸麻感处即为此穴。【主治】肘臂疼痛、麻木、癫痫。
手太阳小肠经的合穴
【定位】
当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处， 尺神经沟中，为尺侧腕屈肌的起始部。
【取穴方法】
坐位屈肘，在肘尖（尺骨鹰嘴）最高点与肘部内侧高骨（肱骨内上髁）最高点之间可触及一凹陷，按压有酸麻感处即为此穴。
【主治】
肘臂疼痛、麻木、癫痫。
【养生保健】
用大拇指指尖掐按小海穴100—200次，每天坚持，能够治疗前臂疼痛、麻木。
【配伍】
配手三里治肘臂疼痛。
