石家庄的天气什么时候变凉快？周日气温或将创下今年下半年以来新低

石家庄的天气什么时候变凉快？周日气温或将创下今年下半年以来新低（雪量为零星小雪）将会缩小至西部山区石家庄气象台12月24日20时发布气象信息快报：昨天傍晚到今天白天我市出现降雪天气，截至24日20时，全市平均降雪量3.9毫米，西部（平山、井陉、赞皇）大雪，中东部小雪到中雪，其中井陉最大为7.2毫米，市主城区4.5毫米。积雪深度井陉最大为8厘米。目前除平山山区外，降雪天气结束。预计今天夜间多云，西部山区有零星小雪，偏北风1-2级，最低气温-9℃ 山区和低洼地带为-12℃左右；明天白天晴，偏北风2-3级，最高气温-3℃；明天夜间晴，偏北风1-2级，最低气温-11℃，山区和低洼地带为-16℃左右。受降雪和强冷空气影响，今天夜间和明天白天有积雪或道路结冰，请注意交通安全。预计今天夜间降雪范围

今年最后一轮强冷空气如约而至

昨天夜间

我市迎来了本年度的压轴降雪

雪情速览

石家庄气象台12月24日20时发布气象信息快报：昨天傍晚到今天白天我市出现降雪天气，截至24日20时，全市平均降雪量3.9毫米，西部（平山、井陉、赞皇）大雪，中东部小雪到中雪，其中井陉最大为7.2毫米，市主城区4.5毫米。积雪深度井陉最大为8厘米。目前除平山山区外，降雪天气结束。

预计今天夜间多云，西部山区有零星小雪，偏北风1-2级，最低气温-9℃ 山区和低洼地带为-12℃左右；明天白天晴，偏北风2-3级，最高气温-3℃；明天夜间晴，偏北风1-2级，最低气温-11℃，山区和低洼地带为-16℃左右。受降雪和强冷空气影响，今天夜间和明天白天有积雪或道路结冰，请注意交通安全。

预计今天夜间降雪范围

将会缩小至西部山区

（雪量为零星小雪）

明天白天天气会转晴

老话说“下雪不冷化雪冷”

像今天白天

降雪虽逐渐减弱停止

气温则处于持续下跌的状态

全天气温均在冰点之下

（0点时最高气温-0.3℃，下午14点左右最高气温-3.6℃）

预计明天强冷空气影响继续

最高气温是在-3℃左右

最低气温更会被打压至-9℃附近

周日最低气温会在-11℃上下

或将创下今年下半年以来气温新低

好在周日白天晴天继续

最高气温将重回正数

受降雪天气和冷空气影响

今天夜间到明天白天中西部地区有积雪或道路结冰

请注意防范

气温持续走低

提醒燃煤取暖用户需注意防范一氧化碳中毒

具体预报

24-48小时预报：

今天夜间：多云，西部山区有零星小雪 风向风速：偏北风1—2级 最低气温：-9℃

明天白天：晴风向风速：偏北风2—3级 最高气温：-3℃

明天夜间：晴风向风速：偏北风1—2级 最低气温：-11℃

后天白天：晴风向风速：偏南风2—3级 最高气温：2℃

后天夜间：晴 风向风速：偏北风1—2级 最低气温：-8℃

3-5天预报：

12月27日：晴间多云 偏南风2—3级 5℃～-7℃

12月28日：晴间多云 偏南风2—3级 6℃～-6℃

12月29日：晴间多云 偏南风2—3级 3℃～-4℃

雪天行车别慌 记牢这些要点

一、谨防跌倒不受伤

雪天出门，走路、骑车别太快，穿上保暖防滑鞋。突然摔倒，请掌握科学的“着陆姿势”，尽量别用手腕支撑地面，把伤害降到最低。

二、心脑血管要护好

气温急剧变化会让血压波动，给心脏带来负担。病变的冠状动脉遇冷收缩，容易引发心脑血管疾病。慢病患者务必注意保暖和规律作息。

三、肠胃受寒会脆弱

天冷进食的高热量食物较多，肠胃负担重。加上寒冷容易引发消化道溃疡及消化不良，所以不要让肠胃处于高负荷运转的“脆弱”状态。

四、合理添衣别着凉

呼吸道疾病高发季，抵抗力相对较差的人群要适当减少户外活动，及时添减衣物。喜欢时尚的年轻人，雪天不要漏腿或穿着单薄。

五、双脚保暖很重要

病从脚起，冷从腿来，与其他部位相比，双脚更容易受寒。下雪天腿脚的保暖尤其要加强。袜子最好裹住脚踝。踏雪后可用热水泡泡脚。

六、欣赏雪景防雪盲

雪对健康最直接的影响是引发雪盲症。雪盲症一般发生在雪后放晴的白天，最有效的预防措施是“物理隔断”，可以戴上太阳镜。

七、饮食温补加水果

补充富含钙和铁的食物可以提高机体的御寒能力。适当选择产热高和温补食物，比如羊肉、牛肉、红枣等。多吃蔬果，多饮水。

八、重点人群照顾好

家有老年人、孕产妇、儿童和心脑血管疾病患者，以及慢性支气管炎、哮喘患者，请特别予以关注，加强营养，出现不适及时送医。

综合自丨石家庄天气、石家庄卫生健康

来源： 石家庄广播电视台