上海市区徒步路线推荐，魔都最赞的6条徒步路线

上海市区徒步路线推荐，魔都最赞的6条徒步路线同样的苏州河，却是完全不懂的角度，重走一遍苏河，听我们来给你讲述那一个个动人的故事，关于苏州河的今生前世，她上面的桥，她上面的旧屋，和曾经生活在这里的人……① 漫步•苏河岸

每天生活在这个城市，你有没有静下心徒步感受过上海？

今天要给大家推荐6条最赞的微游上海的线路，以徒步为主，线路长度6.8-8km，可以说是上海滩各个最有代表性地点的精华浓缩！没走过这些地方，别说你真的了解上海！一起来看吧~

① 漫步•苏河岸

同样的苏州河，却是完全不懂的角度，重走一遍苏河，听我们来给你讲述那一个个动人的故事，关于苏州河的今生前世，她上面的桥，她上面的旧屋，和曾经生活在这里的人……

★ 线路

黄浦公园—南苏州路—圆明园路—北京东路—虎丘路—香港路—江西中路—南苏州路—成都北路桥—光复路—北苏州路—外白渡桥—黄浦公园

★ 线路长度

6.8KM

★ 线路亮点

圆明园路

“外滩源”，一个熟悉而又神秘的名字，其实指的便是外滩后面的一条小马路——圆明园路，走上圆明园路扑面而来就是清水红砖墙和深色的九龙花岗岩地面。作为外滩“万国建筑博览会”的源头，圆明园路现存14幢老洋房，依然保留了上世纪二三十年代建筑的式样。正因如此这里才成为了婚纱摄影的圣地，所以走到这里请放慢脚步，不要错过这个摄影圣地哦！

前英国驻沪领事馆

地处中山东一路33号的前英国驻沪领事馆，这是外滩源最老的一幢建筑，至今已有一百四十多年的历史了，它也是外滩源的中心。相比其他养在深闺人未识的老洋房，前领事馆算是比较亲民了，虽然室内不对外开放，但是院子是可供游人参观拍照的，所以可以在建筑前的绿地欢乐玩耍，要礼貌地跟保安叔叔打招呼哦！现在这里是上海金融家俱乐部。

礼查饭店

1882年，中国第一盏电灯在这里亮起；同年，西方马戏团在这里首演；1894年，庆贺慈禧太后60寿辰的中国最早的交谊舞会在这里举行：1901年，中国第一部电话在这里接通；西方有声露天电影在这里放映…这就是礼查饭店曾经的辉煌！穿过大堂的时候，可以注意到两边的柱子上挂着几帧老照片：爱因斯坦、罗素、卓别林……都是从前光顾过这家饭店的世界级文化名人，而你也会站在这个奇妙殿堂。

② 风云•上海滩

开埠后的风云变化，让上海在不到一个世纪的时间里成了远东最大的城市。这名不见经传的小渔村，似乎是在一夜间，就崛起为熔金之地，销金之窟。于是这里有了富翁摆下的豪门盛宴，有了风云人物演绎的民国故事，也有乱世的颠沛流离和英雄枭雄的纷纷登场。而这一次的行走，正是带去你领略往昔的风起云涌和曾经的惊世传奇。

★ 线路

静安寺公园—南京西路—铜仁路—南阳路—西康路—新闸路—陕西北路—陕西南路—新乐路—东湖路—淮海中路—常熟路—安福路—武康路—黄兴故居

★ 线路长度

6.9KM

★ 线路亮点

马勒别墅

马勒别墅已经很亲民了，即使只能站在院子里，这幢北欧斯堪的纳维亚造型的建筑，也足够让你陷入似梦非梦的境地——这是在上海？这座墙面色彩斑斓、细致华丽，沐浴在阳光中，宛如一座美丽的小城堡，是上海滩现存的上千处花园别墅中，最为玲珑精致的一出。

建造它的灵感来自于伊利克•马勒的女儿——一个美少女的梦。20世纪初，在一个北风凛冽的寒夜，马勒那多病而又美丽的宝贝女儿躺在软绵绵的席梦思上，做着甜甜的美梦……

首席公馆

正对东正教堂的新乐路上坐落着一幢恢宏大气的白色洋楼，有着高耸的围墙和漆黑的铁门，在大门上清晰的印着几个鎏金大字——首席公馆酒店。它的前身曾是旧上海青帮教父杜月笙的公馆。这幢别墅始建于1932年，而正是在那一年，杜月笙组织成立了当时的黑社会青帮社团一一恒社，确立了他在上海滩三大教父之一的地位。

春风得意的杜月笙请当时著名的法国设计师拉法尔担纲设计这座洋楼。它的外观在当时是新古典主义建筑中最为时尚的一个，环抱着它的是一个类似于苏州庭院的花园，花园里还有个中式凉亭，显示出中西合璧的味道。

巴金故居

如此完好而有历史底蕴的洋房对公众免费开放，真是要得益于政府的努力。掩映在法国梧桐树荫中的武康路113号，是一座独门独院、环境幽雅舒适的花园洋房。“讲真话”的巴金在此居住了长达半个世纪的时间。

经历了无数风风雨雨的巴金故居如今修旧如旧，完整地保存了一代文学巨匠的生活环境、工作场景。故居的外立面、屋顶恢复了原有的色泽样貌，屋内原有的木门、木栏杆、木楼梯、吊灯装饰及金属门把手等也均予以保留，这里值得你流连一会儿。

黄兴故居

沿武康路一路踱去，近泰安路口，伫立着一幢近代公寓建筑，挺拔的线脚、装饰艺术风格的深褐色拼花墙面以及墙面上的浮雕装饰使公寓看上去十分醒目。这里曾经是黄兴的寓所，也是孙中山多次过往之地，人称黄公馆。黄公馆如今是徐汇区的旅游咨询中心，正因如此，才让我们多了一次接触老房子的机会。

③ 寻宝•老城厢

老城厢是古代上海文脉的词典，近代上海沧桑的年鉴，当代上海繁荣的日志。它叙说了筑城与拆城、名园与寺庙的历史，描绘了老街风情、里弄春秋、市井习俗，图文结合，生动有趣，但有分量。

★ 线路

古城公园—人民路—方浜中路—光启路—学院路—西姚家弄—西牌楼路—复兴东路—巡道街—乔家路—凝和路—河南南路—尚文路—一粟街—文庙街—柳江街—梦花街—曹家街—复兴东路—肇方弄—孔家弄—松雪街—露香园路—大境路—人民路—旧仓街—福佑路—古城公园

★ 线路长度

7.9KM

★ 线路亮点

上海老街

1999年，人民政府对昔日的庙前大街进行整治，通过集粹方式加以修复，整新如旧，命名为上海老街，街道两旁商店基本以销售国药、服装百货、还有酒店、茶楼为主，充分反映出民国初年的城内街市风情。如今，海内外游客一进入上海老街，顿觉双眼一亮，不时有人在牌楼下驻足，摄影留念。

九间楼

很多人可能知道“徐家汇”的名字是源于“徐氏的后裔长期聚居地方”，这里的徐氏就是指徐光启，而很多人不知道徐光启的出生地却是在今天的黄浦区。在老城厢乔家路234-246号有一排楼房，墙上有一块上海市文物管理委员会镶刻的“明徐光启故居”的大理石纪念碑，这里就是徐光启诞生和长期生活过的地方。这排住宅原来共有楼房九间，1937年淞沪抗战被日军炸毁两间，但人们仍喜欢称其为“九间楼”。

龙门村

龙门邨即由“龙门书院”得名，虽然中间有跳号，但还是上海最深最长的弄堂。房屋大多为上世纪二三十年代建造，共76幢房屋，其特别之处在于布局异常整齐，建筑形式极为丰富，有西班牙式、苏格兰式、古典巴洛克式以及中国民居，这在今天的上海也是罕见的，堪称“微缩万国民居群”。

文庙路和学前街

走到学前街，就可以看到，墙壁上悬挂着各种饱学之士的照片以及儒家经典的摘录，不用多想一定是到了一个充满文化气息的地方了。没错文庙到了！

文庙，又称“孔庙”，是上海市区唯一的一座祭祀孔子的古代建筑群，也是老城厢著名的现存名胜古迹之一，已有700多年历史。如今这里却是美食和手办爱好者的天堂。

④ 遇见•邬达克

邬达克从来没有想过要在上海扬名立万，他人生唯一的动力就是攒足回家的那张船票钱。但邬达克未曾料想的是，从少年建筑天赋初显到毕业参军，从光荣的红旗手到成为战俘，从逃亡哈尔滨到流浪上海，命运之轮的旋转一刻未曾停止。

而他最终的落脚点却是上海，因为他的命运不可思议的契合了这座城市的命运，他的才能和抱负不失时机的响应了这座城市的梦想与追求，从在外滩上岸的那一刻起，邬达克在上海的传奇其实才刚刚开始。

★ 线路

本线路由于区域跨度太大所以分成“人民广场—静安寺”与“徐汇—长宁”两个部分，中间通过公共交通移动。（地铁交通大学站到静安寺站）

1）“徐汇—长宁”的部分：黄兴故居—兴国路—华山路—平武路—番禺路—新华路—新华路别墅—新华路—番禺路—淮海西路

2）“人民广场—静安寺”部分：:静安寺—南京西路—铜仁路—北京西路—陕西北路—南阳路—泰兴路—张园—石门一路—石门二路—北京西路—大田路—凤阳路—黄河路—南京西路—南京东路—佐丹奴旗舰店

★ 线路长度

8.0KM

★ 线路亮点

绿房子——远东的第一豪宅

吴同文的住宅就是大名鼎鼎的绿房子，程乃姗女士笔下的《蓝屋》原型，是1939年邬达克先生为旧上海的“颜料大王”吴同文设计的住所，是当时上海滩第一栋拥有私人电梯的住宅，时髦的外形就连邬达克先生也说：“哪怕再过一百年，我相信她仍不会过时”。

绿房子建筑整体呈现“船”的造型，如果知道了这是邬达克在离开上海之前的封笔之作，也许此时已经思乡心切，“船”可能就是对家的向往。绿房子之后邬达克就没有在上海设计任何建筑，直到1947年他悄然离开上海，后来他定居瑞士专心从事考古事业，他把所有的辉煌都献给了上海，把传奇留给我们。

大光明电影院

站在这座建筑前的一刹那，仿佛突然间明白了，为什么邬达克会被称为先锋建筑师。这座建筑落成于1933年，今天看起来仍然很Fashion是不是？即使你来过大光明看电影，可能没有去过西侧疏散通道内的“影院历史文化展廊”参观，这里免费却很精致，足以让你驻足慢慢品味大光明昔日的辉煌。

国际饭店

邬达克建筑作品中质量最高 影响最大的一个无疑是国际饭店，自1934年落成至1983年，TA是称雄半个世纪的“上海之巅”，是建筑师邬达克现代派建筑思想和装饰艺术风格的代表作。

去国际饭店参观一定要走进大堂，去看上海城市测绘的零坐标，还有在一二层之间的夹层历史陈列馆，然后还一定要到隔壁的国际饭店西饼屋去买蝴蝶酥，否则请你不要对别人说，你到过国际饭店，也不要说你了解人民广场。

武康大楼

在这个川流不息的五条马路交汇口，有一艘万吨巨轮，它的名字叫做“诺曼底”。这就是现今的武康大楼 原来的诺曼底公寓，因其外形酷似一次大战中法国著名战舰“诺曼底号”而得名。

1924年，万国储蓄会投资建造诺曼底公寓 邬达克再现了法国文艺复兴时期的建筑风格。现在，阳光下的武康大楼又重现了它迷人的味道。楼下车流人流匆匆淌过武康路，它就一直安静地高傲地停泊着。

哥伦比亚商圈

漫步在新华路的时候，如果你留心，一定会被那一片充满异国情调的别墅群所吸引。那一栋栋风格迥异又不失和谐的别墅正是邬达克为当时的哥伦比亚圈所设计的商用别墅。1930年，大批外国侨民涌入上海，房产商瞄准了这房地产投资黄金期。为了满足各国侨民的口味，邬达克设计了这条集合了英国、美国、荷兰、意大利、西班牙等多种风格的万国弄堂。

⑤ 对话•张爱玲

她与上海有着不解之缘。她出生在上海、长在上海，她的文学生涯是在上海起步，她的电影创作是在上海发端，她的初恋也是在上海开始和结束的……从某种意义上来说，上海成就了她。

她的名字叫张爱玲，一个她母亲为她报名上学时匆匆起就的名字，却成为中国现代文学史上一个用刀刻过般的名字。历史就是喜欢开这样的玩笑，许多人是时间愈久，愈被遗忘，张爱玲则是愈来愈被记得。那些关于她的故事永远讲不完……

★ 线路

中山公园—愚园路—江苏路—武定西路—万航渡路——镇宁路—延安西路—上海戏剧学院—华山路—乌鲁木齐中路—延安中路—茂名北路—南京西路—静安寺

★ 线路长度

7.9KM

★ 线路亮点

常德公寓

张爱玲从香港回到上海，便搬进了常德路上的爱丁顿公寓，这座建筑可能是近现代中国文学史上最重要的建筑之一，因为在这里张爱玲完成了两炉《沉香屑》，《倾城之恋》，《红玫瑰与白玫瑰》，还有那部被傅雷称为“我们文坛最美收获之一”的《金锁记》等一系列在我国文坛产生了巨大影响的作品。

爱丁顿公寓一如张爱玲的衣服，不是什么华贵的料子，却自有一番惊艳在里面。就是在这六楼的阳台，写下了《公寓生活记趣》。同样也是在这个阳台，她曾和胡兰成肩并肩眺望着那红尘蔼蔼的上海，看那西边天上的余晖未尽，看那云隙处清林遥远，看着那赫德路两旁的梧桐树，诉说着似乎永不完结的话语。就是那曾经的阳台上，才子佳人在夕阳的倩影里，“桐花万里路，连朝语不息。”

美丽园

正是在这里他们第一次相遇。他的惊艳是在懂得她之前，所以张爱玲喜欢；而她的喜欢，亦是还晓得她自己的感情之前。

后来他送她到美丽园的弄堂口，他忽然对并肩前行的她说：“你的身材这样高，这怎么可以？”。只这一声便将两人说的很近，张爱玲很诧异，几乎要起反感了，但是真的非常好。从那时起，胡兰成每次回来，不到家里，却先去看张爱玲，踏进门便说：“我回来了”。

熊佛西楼

出了美丽园，右手边就是上海戏剧学院，这里原是德国侨民的乡村俱乐部。这是张爱玲和胡兰成常来约会的地方，她定是来这里挑上等的英国红茶来喝，点心亦不能少，且定是那味道很重的曲奇或者是cheese cake。所以他才会说她：“爱玲喜欢喝浓茶，吃油腻热烂的食物”。

她不以为怪反倒是极为喜欢摩登洋气之物。听着大西路上的树影车声，看着商店行人，她心里喜悦，便与他说：“现代的东西纵有千般不是，它到底是我们的，与我们亲。”胡兰成说因为爱玲是民国世界的临水照花人，所以那个时代的一切自然会与她有交涉，她就如同那“花来衫里，落影池中”。

⑥ 聆听•虹口

历史或许已经不在，但不灭的印记永恒。这些貌不惊人红色遗迹也许在我们居住的弄堂里，也许就在我们经常走过的小路上。带着这份地图，一起去聆听虹口的故事。

★ 线路

虹口龙之梦—四川北路—甜爱支路—山阴路—四川北路—多伦路—四川北路—东江湾路—宝山路—横浜路—东横浜路—海伦西路—四川北路—塘沽路—大名路—黄浦路—浦江饭店

★ 线路长度

6.8KM

★ 线路亮点

鲁迅故居

8元的门票，10分钟的讲解，鲁迅故居还是值得去的。如果翻看鲁迅日记，鲁迅跟一位叫做维尔纳的外国女性在这座房间里有过4次接触。其中比较印象深刻的就是鲁迅曾经要出版柯勒惠支的版画，但是自己很难找到这东西，他就托维尔纳到德国去给他收集资料。这为叫维尔纳的女性本名叫做汉布尔格，是二战期间共产国际的功勋女谍。两枚苏联“红旗”勋章的获得者，代号：索尼娅。但是究竟鲁迅会见索尼娅是为了什么？

李白烈士故居

上世纪50年代的一部经典红色影片《永不消失的电波》，鼓舞了一代又一代人为建设新中国奋斗。解放战争期间，他冒着生命危险将秘密电台架设于黄渡路107弄15号。这里是虹口区较为罕见的荷兰式联排花园别墅。

他第一次发电波时，背景就是延安的白塔。牛津的学子为了纪念他们曾经旖旎的大学岁月，写出了“如梦似幻的尖塔”。我们却在一个革命者的眼眸里，感受着那样执着的眷恋，那样执着的深情，那样执着的信仰，那般温柔的一个塔，不高不矮的立在延安，立在他那永不消逝的电波里。

左联遗址

在内山书店里，鲁迅在潘汉年的谈话中接受了“左翼作家联盟”的名称。潘汉年是最早和鲁迅解释并建立联系的共产党人之一，这似乎就意味着左联同情报工作，总会有藕断丝连的关系。而袁殊想要投奔共产党，便是首先通过左联作家冯雪峰与潘汉年取得联系。“牛兰夫妇”和“怪西人”案件时，左联就多次找到鲁迅通过其日本友人内山完造打听日本内部的消息，为共产国际展开营救提供了重要的情报支持。

多伦路

由鲁迅公园往南不远，有一条弯弯的呈L形的小马路，全长不过550米。这条路上不仅留存着许多具有异国风情的海派建筑，还保存着众多享誉中外的文化名人故居。多伦路是一条文化底蕴深厚。文化资源丰富的独特路段，被誉为“现代文化重镇”。

山阴路

西方学界有个观点，凡能在二战中拿到“德国进攻苏联”或者“日本袭击珍珠港”的任意一个情报的情报人员就会被称为是二战中“超级间谍”，前者由佐尔格获得，而后者正是由有着“黑天鹅”之称的中西功在上海取得的。而佐尔格小组中的重要成员尾崎秀实情报工作的起步却是在虹口。尾崎秀实和中西功当时都住在山阴路上，忆往昔峥嵘岁月，重翻当年秘密战线的故事依然惊心动魄，荡气回肠。

上面说的这些地方，你都去过吗？

不管你是土生土长的上海人，还是到此一游的背包客，等过了这段时间，都强烈建议大家去亲自走一走，你会发现，原来上海真的是一个有故事的城市。