女性雌激素过高导致闭经怎么治疗(雌激素低闭经怎么办)
女性雌激素过高导致闭经怎么治疗(雌激素低闭经怎么办)雌激素低孕激素低该怎么办呢?雌激素和孕激素是女性身体内非常重要的内分泌激素。这两种激素的含量偏低会造成卵巢的衰老,加速女性的衰老。病情严重的患者甚至会因为这个原因而不孕不育。因此雌激素低孕激素低的情况需要引起女性朋友的重视。绝经后的女性更容易患上骨质疏松,这是由于绝经后雌激素水平会大幅降低,骨骼受影响会变轻变脆,更易骨折,还会出现腰酸背痛的表现。雌激素低引起的腰酸背痛会沿脊椎方向往两侧扩散,在平卧或坐下时疼痛有所减轻,久站后疼痛加剧,弯腰、运动、咳嗽时疼痛也会加重。雌激素对皮肤状况也有影响,雌激素低下会令皮肤干燥、晦暗、缺乏光泽,皱纹也会更加明显,尤其是月经来潮的前几天,皮肤问题会尤其突出。雌激素低时会对精神情绪有影响,出现焦虑、抑郁、烦躁易怒等状态,皮肤会出现蚂蚁在上面行走的感觉,但是皮肤检查没有异常发现。
激素又叫做荷尔蒙,由于男孩和女孩性别的不同,其体内各种荷尔蒙含量也不同。在荷尔蒙中,对女孩影响力最大的要数雌激素和孕激素。
在女孩成长的过程中,女孩身体和心理上的变化都会受到激素的影响,所以说,雌激素和孕激素是影响女孩成长蓝图的关键。
五个信号提示雌激素水平太低
- 潮热:
如果没有其他诱因之下,经常感到胸部、面部、双手有热感,同时伴心慌、出汗等情况者称为潮热。也有女性朋友会出现夜间潮热,在半夜醒来时感到浑身大汗,这些情况都是因为雌激素水平太低,影响血管的收缩和舒张导致的。
- 腰酸背痛:
雌激素低引起的腰酸背痛会沿脊椎方向往两侧扩散,在平卧或坐下时疼痛有所减轻,久站后疼痛加剧,弯腰、运动、咳嗽时疼痛也会加重。
- 皮肤暗淡:
雌激素对皮肤状况也有影响,雌激素低下会令皮肤干燥、晦暗、缺乏光泽,皱纹也会更加明显,尤其是月经来潮的前几天,皮肤问题会尤其突出。
- 精神表现异常:
雌激素低时会对精神情绪有影响,出现焦虑、抑郁、烦躁易怒等状态,皮肤会出现蚂蚁在上面行走的感觉,但是皮肤检查没有异常发现。
- 骨质疏松:
绝经后的女性更容易患上骨质疏松,这是由于绝经后雌激素水平会大幅降低,骨骼受影响会变轻变脆,更易骨折,还会出现腰酸背痛的表现。
雌激素低孕激素低该怎么办呢?雌激素和孕激素是女性身体内非常重要的内分泌激素。这两种激素的含量偏低会造成卵巢的衰老,加速女性的衰老。病情严重的患者甚至会因为这个原因而不孕不育。因此雌激素低孕激素低的情况需要引起女性朋友的重视。
中医妇科段晓芳教你三招调节你的雌激素:
1、多吃黄豆:补充大豆异黄酮:
黄豆及豆制品含有植物雌激素,每天吃一点大豆,不仅有助于消化吸收,还能够弥补女性雌激素分泌不足这个缺陷,从而能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的疾病。
2、多吃牛奶和鱼:补充维生素D:
维生素D与激素有一定的关联,获取的维生素D含量愈高,乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护,可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食,如牛奶和鱼等。
3、饮食规律迈开步:
学会放松心情,调理好自己的心态,不要给自己太大的压力。生活上要做到规律,要保证充足的睡眠,日常要做多一些户外运动。