有什么办法能缓解小孩夜哭（孩子为什么会夜哭）

有什么办法能缓解小孩夜哭（孩子为什么会夜哭）如果宝宝缺乏钙，镁，铁等营养素，可引起神经亢奋，情绪失调，容易夜间哭闹，白天烦躁如果在睡前逗笑或惊吓婴儿，让其精神亢奋，会因为兴奋而晚上无法入睡，进而哭闹吃得太饱或者还没有吃够，或者吃了引起胀气的食物，比如豆类、薯类造成肠胀气等不适睡眠的地方太嘈杂、太闷热，或衣服包裹过多或过少，导致宝宝睡眠时不舒服孩子早晨起来太早或太晚，上午和下午任其睡觉，以至半夜睡醒精神很好，没有人陪着玩儿就哭闹

宝宝爱夜哭怎么办？

不少妈妈肯定都有这样的烦恼，一到晚上孩子就哭泣不止，怎么哄都不行，实在是操碎了心，宝宝为什么会夜哭？

哭闹是宝宝表现身体不适的最直接的办法，一定要抓住这个信息，关注宝宝的情况。

宝宝夜哭的原因很多，说疾病最常见的有以下几种

一、肠胃不适

吃得太饱或者还没有吃够，或者吃了引起胀气的食物，比如豆类、薯类造成肠胀气等不适

二、睡眠环境不舒适

睡眠的地方太嘈杂、太闷热，或衣服包裹过多或过少，导致宝宝睡眠时不舒服

三、睡眠时间安排不当

孩子早晨起来太早或太晚，上午和下午任其睡觉，以至半夜睡醒精神很好，没有人陪着玩儿就哭闹

四、睡前情绪兴奋

如果在睡前逗笑或惊吓婴儿，让其精神亢奋，会因为兴奋而晚上无法入睡，进而哭闹

五、营养缺乏

如果宝宝缺乏钙，镁，铁等营养素，可引起神经亢奋，情绪失调，容易夜间哭闹，白天烦躁

六、肠绞痛

通常从二到四周时开始，四到六个月内结束，约20%的宝宝会发生肠绞痛，在激烈哭闹的同时还会伴随不停的蹬腿

宝宝夜哭怎么办？

一、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境，室温适宜，安静，光线较暗，盖的东西要轻软干燥

二，白天不要让宝宝睡眠太多，导致半夜精神很好，睡不着就闹腾，多抱着宝宝在家里或户外走动，并帮助宝宝进行一些运动，消耗一下他的体力，有助于晚上安眠。

三、睡前不要玩的太兴奋，更不要过分动动宝宝，可以给宝宝洗一个温水澡，进行一下轻柔的按摩，有助于宝宝安定心神，轻松入睡

四，避免宝宝饿的时候睡觉，也不要给他吃太饱，辅食添加要逐步进行，并观察宝宝表现，有不适情况应晚点再加此类食物

五、评估他的营养状态，避免营养缺乏。