儿童玩滑板危险吗（4龄童玩滑板摔倒）

儿童玩滑板危险吗（4龄童玩滑板摔倒）经检查，小兵是肱骨髁上骨折，即手臂肘关节，医生紧急予以制动等处理。而医生告知，小兵患处要完全恢复也要3个月时间，这期间手臂不能随意乱动，否则可能导致二次损伤。这一摔，小兵瞬时大哭起来，家长发现他的一侧手臂好像受伤，疼得动不了，赶忙送医。揭医生介绍，暑期以来，运动损伤患儿明显增多，他自己每周就有接诊十多名患儿，最低龄的才1周多，大部分是学龄前和小学段少年儿童。日前，家住泉州市区的4周岁多的小东（化名）就大哭着被家长送到医院急诊科。家长介绍，就读幼儿园托班的小东放暑假了，想着要让孩子多运动，促进长高，家长就给孩子网购了滑板车。小朋友对新玩具也爱不释手，一到公园广场就迫不及待玩起来，但家长还来不及具体指导如何操作，孩子就滑摔倒了。

（早报记者 许奕梅 通讯员张强）

指导医生：泉州市正骨医院小儿骨科副主任医师 揭强

暑假是熊孩子们的快乐时光，没有了学习的束缚，家长们也把孩子们的运动锻炼排上日程。可随着孩子们热衷于报各类运动兴趣班，加上户外运动时间多起来，运动损伤的风险也增加了。暑期以来，泉州市正骨医院急诊科每周平均接诊四五十名运动损伤患儿。

4岁娃滑板初体验就摔伤 手臂骨折需3个月才能恢复

揭医生介绍，暑期以来，运动损伤患儿明显增多，他自己每周就有接诊十多名患儿，最低龄的才1周多，大部分是学龄前和小学段少年儿童。

日前，家住泉州市区的4周岁多的小东（化名）就大哭着被家长送到医院急诊科。

家长介绍，就读幼儿园托班的小东放暑假了，想着要让孩子多运动，促进长高，家长就给孩子网购了滑板车。小朋友对新玩具也爱不释手，一到公园广场就迫不及待玩起来，但家长还来不及具体指导如何操作，孩子就滑摔倒了。

这一摔，小兵瞬时大哭起来，家长发现他的一侧手臂好像受伤，疼得动不了，赶忙送医。

经检查，小兵是肱骨髁上骨折，即手臂肘关节，医生紧急予以制动等处理。而医生告知，小兵患处要完全恢复也要3个月时间，这期间手臂不能随意乱动，否则可能导致二次损伤。

高强度不规范运动易致损伤 或致伤残甚至死亡

揭医生介绍，暑期假期长，孩子们玩耍跑跳的时间也多了不少，很容易出现运动损伤。

运动损伤多出现在，有的家长为了快速提升孩子的体育分数，短期内盲目增加运动量及运动强度，增加了运动损伤的机率。也有的家长，聘请无资历的私教或参加不正规的运动培训班，运动指导不规范科学，还有的是在低龄童运动过程中看护不当出现。运动损伤就像体育运动的影子，随时可能出现，运动损伤严重可能致伤致残，甚至引起死亡。

常见的运动损伤分为急性运动损伤和慢性运动损伤，急性运动损伤可能会发生一些韧带或者半月板或者是软骨或有些肌腱的拉伤、撕裂、断裂，慢性的运动损伤，可能会出现一些慢性的肌腱炎症。

急诊中接诊的患儿运动损伤，多有疲劳性骨折、髂前上下棘撕脱性骨折、踝关节扭伤、膝关节扭伤等，不仅数量多，种类广，有的损伤程度重。

急性的运动损伤如果没有得到良好的处理，比如绊倒损伤没有很好处理，就有可能演变成慢性损伤，韧带损伤以后，如果没有正确处理，也容易出现关节的松弛不稳。

按年龄合理选择运动项目 运动前重视热身

揭医生建议，运动损伤预防贯穿着体育运动的整个过程。运动前的准备活动有利于提高中枢神经系统的兴奋性，并能增加全身各器官的功能，使人体能很快过渡到比较大运动强度的状态，否则会增加组织损伤的可能，轻者可引起韧带肌肉组织的损伤，严重者可引起晕厥甚至心脏骤停等严重不良事件。

为了减少损伤，应根据年龄大小来安排合适的体育运动，小年龄段儿童安排规则简单、负荷量小以及无身体对抗性的运动，比如扔沙包，搬凳子，短跑等。较大儿童则安排负荷量相对大点以及对抗性小的运动，如舞蹈、乒乓球、轮滑、羽毛球等。青少年则可安排负荷量较大、对抗性较强的运动，如篮球、足球、排球等。

运动结束后应进行充分的放松和拉伸，放松活动是指在通过肌肉等软组织的拉伸等方法使体温、心率、呼吸、肌肉、韧带回复到平静水平水平，合理的放松和拉伸不但可以缓解运动带来的疲惫，还可促进机体尽快恢复体力。

孩子如果发生运动损伤，正确及时处理，可以减轻痛苦、减少残疾和并发症，甚至挽救生命。第一要马上制动，让孩子休息下来，不能再活动，接着把孩子患肢抬高，局部加压包扎、做冰敷，这是必须的一些紧急处理。再根据受伤的具体情况，如果孩子继续发展肿胀、疼痛，活动受限明显，

损伤严重者，应在进行以上处理同时及时就医。