残像训练诀窍（残像训练没有效果）

残像训练诀窍（残像训练没有效果）三、图画想象：盯着某一幅生动的图画30秒钟，然后闭上眼睛，进行图画的回忆和再现训练。 二、观摩想象：盯着某一具体物体5秒钟，然后闭上眼睛进行想象训练；专用训练卡片：1、曼陀罗卡 2、黄卡 3、形卡 4、三色卡 5、三维卡； V linfy07除了上述的卡片训练外，想象训练的方法还有很多种，下面介绍一些方法供参考。 一、语言诱导想象：事先写好想象文字或准备好想象力丰富的文章，然后照章训练；

残像训练是想象力训练关于视觉训练中的一种，训练方法多样，今天我们就从大家比较熟知的残像训练原理、方法等进行讲解。

1、什么叫做残像训练

残像训练是全脑开发教育行业对孩子进行视觉训练的一项内容，是利用人眼长时间凝视一种或多种颜色后，闭眼或转向其他平面(白墙或白纸)所产生的奇妙的视觉残留影像，以此来培育右脑想像力的一种非常有效的基础训练方式。其本质是大脑对颜色处理时的一种延迟，这种视觉残留影像一般是所看颜色的补色（间色和三原色之间的互补关系，如下图所示）。简单的定义就是对视觉残留影像的训练就是残像训练，开启右脑清晰想象机能。

2、准备教具

专用训练卡片：1、曼陀罗卡 2、黄卡 3、形卡 4、三色卡 5、三维卡； V linfy07

除了上述的卡片训练外，想象训练的方法还有很多种，下面介绍一些方法供参考。

一、语言诱导想象：事先写好想象文字或准备好想象力丰富的文章，然后照章训练；

二、观摩想象：盯着某一具体物体5秒钟，然后闭上眼睛进行想象训练；

三、图画想象：盯着某一幅生动的图画30秒钟，然后闭上眼睛，进行图画的回忆和再现训练。

四、灯光、太阳想象：盯看60瓦的白炽灯泡或早晨刚刚升起的太阳30秒钟，然后闭上眼睛，作光源的再现训练。

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3、训练步骤

◎保持放松盯着原卡中心圆点（曼陀罗卡）

◎看10秒闭眼10秒，让自己在闭眼时让图像尽可能长时间地停留在眼前，然后在白纸上投放出来

◎训练的关键在于心情放松、只盯着原卡中心圆点，眼睛尽可能的不转动，慢慢地它会有一个过程，首先会有发现圆点周边出现补色，然后眼睛投放在纸上时，会看到互补色，图像、颜色很清晰，有时颜色还会变化，说明你的第一步还不错。

如果很模糊，就说明图片看不到，想象没有打开，这时的图片是想象出来的，只有图片清晰才是看到的，先反复练习出现残像想象，如果能清晰看到，并让卡片在脑海里是反过来的，这时原像是想象的，经过大脑加工的出来的图片。反复练习到出现残像，再有自己的想象，这是看得见的想象力。

当学生都能清晰看到图像，学习就会变得好玩、有趣多了，通过这种诱导式的想象，在学生记忆东西时，就会自动运用，读取深层次的记忆，做到随时拿取记忆，这样还可以做到同步专注力、集中力和记忆力。

五阶段表现：

1：看到互补色。

2：能看到原色。

3：能改变残像的颜色和形状。

4：能够自然地产生心像。

5：随心所欲地看到希望的心像

只要我们的图像想象能力形成，脑屏功能开启，我们全脑系列课程中的照相记忆功能基础训练也就完成，距离拥有“一眼成像，过目不忘”的神奇能力的日子也就不远了。