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孕期多少个月可以坐飞机(孕期出行还能坐)

孕期多少个月可以坐飞机(孕期出行还能坐)1伸开腿:长时间坐着会引起小腿淤血,偶尔从座位上站起活动一下,会促进血液循环,防止深部静脉血栓形成。2经常吸点水:因为飞机上的相对湿度较低,空中旅行可能会发生脱水,孕妇身旁准备一瓶水,并随时吸一点。(注:常规来说飞机上是不允许乘客自备水的)3靠过道坐:由于孕妇去盥洗室频率较高,为不打扰其他乘客,需尽量选择靠过道的座位。热带国家旅行需要接种疫苗怀孕至36周时,孕妇仍然可以乘坐飞机,但要有一份医生开的旅行安全证明,乘坐飞机时孕妇要注意以下几点:孕期出行注意饮食安全无论去国内还是国外,饮食的安全性和孕妈是密不可分的。首先旅行之前要打听下途中的饮用水情况。因为孕妇需要不断饮水,若不清楚当地饮用水的安全性,最好选择使用瓶装水,甚至用瓶装水刷牙,不要食用含冰块的水。下榻当地后,要选择安全卫生的酒店。孕妈要谨慎饮食,不要贪吃当地小吃或经常吃快餐,要保证每餐的营养供应。吃水果时要削皮,最好不要食用以前没吃

怀孕并不意味只能乖乖在家呆着

只要孕妇身体允许,有些孕妈即便在妊娠期也会出游旅行,放松心情。更有大部分孕妈,为了给宝宝多赚些奶粉钱,也不得不“被旅行”, 孕期出差已成为职场女性的家常便饭。所以无论孕妈是“主动出游”还是“被旅行”,切记照顾好您和您的宝宝,饮食、交通工具、疾病预防都要注意。

怀孕出行正确时间

孕期多少个月可以坐飞机(孕期出行还能坐)(1)

一般来说,孕妇在怀孕前三个月,胎儿是不稳定的,容易发生流产状况。所以孕妈的出行时间最好选择在孕中期,即第18—24周之间,此时发生流产或早产的几率较低。但如果孕妈怀的是多胎宝宝,需经常做产前检查,外出旅行是不可取的。

孕期出行注意饮食安全

孕期多少个月可以坐飞机(孕期出行还能坐)(2)

无论去国内还是国外,饮食的安全性和孕妈是密不可分的。首先旅行之前要打听下途中的饮用水情况。因为孕妇需要不断饮水,若不清楚当地饮用水的安全性,最好选择使用瓶装水,甚至用瓶装水刷牙,不要食用含冰块的水。下榻当地后,要选择安全卫生的酒店。孕妈要谨慎饮食,不要贪吃当地小吃或经常吃快餐,要保证每餐的营养供应。吃水果时要削皮,最好不要食用以前没吃过的当地特产水果,以免引起腹泻。

通常旅行的交通工具是火车、汽车或飞机,风险性较高的当属汽车和飞机了。妊娠期乘车旅行需系好座椅安全带和肩带,即使发生事故,它们也会保护好孕妇和宝宝的安全。有研究表明,在交通事故中,胎儿的死亡是因为母亲先死亡引起的。因为浸泡宝宝的羊水像一个垫子一样,能抵抗来自座椅安全带的压缩。所以孕妈乘车时若不系安全带,会有很大危险。戴安全带时,护带要放在隆起的腹部下方,不要放在上方,同时要戴好肩部安全带。长途旅行中,孕妇需每2小时下车活动一会,不要长时间坐在一个地方不活动。

怀孕至36周时,孕妇仍然可以乘坐飞机,但要有一份医生开的旅行安全证明,乘坐飞机时孕妇要注意以下几点:

1伸开腿:长时间坐着会引起小腿淤血,偶尔从座位上站起活动一下,会促进血液循环,防止深部静脉血栓形成。2经常吸点水:因为飞机上的相对湿度较低,空中旅行可能会发生脱水,孕妇身旁准备一瓶水,并随时吸一点。(注:常规来说飞机上是不允许乘客自备水的)3靠过道坐:由于孕妇去盥洗室频率较高,为不打扰其他乘客,需尽量选择靠过道的座位。热带国家旅行需要接种疫苗

孕期多少个月可以坐飞机(孕期出行还能坐)(3)

热带国家有一些流行性疾病,需要在旅行前接种疫苗,可从医生那了解有关接种的信息。不建议孕妇去疟疾流行的地区,疟疾对孕妇和发育中的宝宝会构成严重威胁,即使有治疗疟疾的药物也不是100%有效,而且昆虫会传播其他疾病。

联系当地医护人员

孕期多少个月可以坐飞机(孕期出行还能坐)(4)

无论孕妇打算出行多长时间,都必须和当地医护人员取得联系,落实好需要做哪些检查,如胎儿生长检测、妊娠期糖尿病患者的血糖快速检测。孕晚期最好不要出行,万不得已时,在出行前先咨询好当地妇产医院情况,为突发情况做准备。

小总结

总之,孕妇出行前,应先征求医生意见,提前与医生核实好需要携带哪些药物以及药物的安全性。对于药量,最好稍微多带些,以保证足够维持整个行程的用药,避免出现急需用药时难以找到药房的情形。

孕期多少个月可以坐飞机(孕期出行还能坐)(5)

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