测血糖哪个手指的血最准确（测血糖扎哪根手指最准确）

测血糖哪个手指的血最准确（测血糖扎哪根手指最准确）采血前保持手指清洁所以说糖尿病患者在测量血糖的时候，扎无名指测出的血糖数值会更加准确，其余的4根手指相比于无名指来说，测量出的血糖数值会稍微偏低一些。有一些糖尿病人自己在家里测量血糖的时候，不知道选择哪根手指头，大多数情况都是随意扎，认为不管扎哪根手指头都是可以的，测出来的血糖值也是一样的，其实不正确的做法。想要测量的血糖值更加准确，在测量血糖时应该扎无名指。在我们的手指当中一共有两根毛细血管，无名指占了一根，其余的4个手指共用一根，从这里可以看出，无名指的血液流动和供血量是最充足的。打开百度APP看高清图片

我们每天吃的食物进入体内后会转化成糖分，脂肪和蛋白质，这三类物质是人体营养所必不可少的，也是身体正常运转的主要来源。

每天摄入的食物跟随肠胃的消化和吸收转化成糖分，人体器官和血液循环通过糖分来获得能量，但是过多的糖分无法被及时代谢出去，会不断堆积在体内，导致血糖升高。

血糖升高之后，要及时服用药物来控制，同时还要注意自己的饮食。除此之外也不要忽略了定期测量血糖，糖尿病人每天都要测量血糖，以便医生了解自己的血糖变化，给出更好的治疗方案。

血糖的测量结果受到很多因素的影响，在测量血糖时有一些细节也需要我们多注意，下面我们就一起来了解一下测量血糖时常见的细节。

测血糖扎哪根手指最准确？提醒：很多人扎“错了”，测了等于白测

有一些糖尿病人自己在家里测量血糖的时候，不知道选择哪根手指头，大多数情况都是随意扎，认为不管扎哪根手指头都是可以的，测出来的血糖值也是一样的，其实不正确的做法。

想要测量的血糖值更加准确，在测量血糖时应该扎无名指。在我们的手指当中一共有两根毛细血管，无名指占了一根，其余的4个手指共用一根，从这里可以看出，无名指的血液流动和供血量是最充足的。

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所以说糖尿病患者在测量血糖的时候，扎无名指测出的血糖数值会更加准确，其余的4根手指相比于无名指来说，测量出的血糖数值会稍微偏低一些。

测量血糖数值时，还应注意这几点

采血前保持手指清洁

在扎手指之前，手指要保持清洁和干爽以及温暖，如果手指冰冷，说明血液循环不好，如果手指不进行清洁，或者手上有水会影响结果的准确性。

测量血糖之前要先用热水洗手，并且将手纸擦干。然后从手指根部轻轻按摩到手指端，帮助促进血液循环。

适当的采血深度

有一些人在测量血糖的时候，因为手指中的脂肪层较厚，轻轻扎一下并没有出血，所以就会采用较大的力度。

如果力度较大，刺入手指中的脂肪层过深，就会导致局部组织和脂肪层受到损伤，进而会导致测量的结果不准确。

不要扎手指尖

如果我们不小心将手指尖刺破，会感到非常强烈的疼痛感，所以说糖尿病患者在测量血糖时不要对着手指尖下手，要选择手指的两侧部位。

手指两侧部位很少接触物品，所以这个部位不容易受到细菌的感染，同时还能够缓解疼痛感，增加检测的安全性。

每天要测量几次血糖？

正常情况下每天要测量3~4次血糖：空腹和三餐后两小时，对于病情严重的患者来说，可以增加到每天测量7次：空腹，三餐前和餐后两小时。

每天测量几次血糖要根据自己的情况来考虑，如果空腹血糖高，可以每天只测空腹血糖，两三天测一次餐后血糖即可。

如果服用降糖药之后，血糖控制得比较正常，可以采用两天轮换测量的方式，比如今天测早餐后的血糖，明天可以测午餐后的血糖。

综上所述，糖尿病患者在测量血糖时选择扎无名指比较好，因为更便于采血，如果测量血糖使手部没有清洁到位，可以选用第2滴血，对于测量血糖的时间，大家也要注意。对于上面提到的关于测量血糖的注意事项，希望大家能够了解，这样测量的结果才会更加准确。