斯诺德健腹器有用吗？斯诺德健腹器功能多样

斯诺德健腹器有用吗？斯诺德健腹器功能多样握把分为两段，黄色和灰色。分为五个区域，可以训练手臂不同的肌肉群。第一区域:肱桡肌(小臂肌肉群）简单来说就是增强小臂的。和侧弯举类似。第二区域:和第一区域类似，也是锻炼小臂肌肉，肱侧腕屈肌。第三区域:肱二头肌，类似于练弯举杠铃的效果。第四区域:肱三头肌 第五区域:三角肌，让你的背部三角肌可以得到很有效的锻炼。有三挡阻力调节，一档轻松训练，二挡进阶训练，三挡强度训练。值得一提的是它的绳用的是钢绳，不是普通的铁绳，保证了不会变形，更加可靠。 这款健腹器有五个长度调节孔位，自由调节主杆长度，匹配不同身高人群使用，螺栓无需拧出，拔出即可轻松调节，选择合适孔位，获得舒适运动体验。

2008年，健身器材品牌斯诺德在中国创立，专注于纯物理健身器材，秉承“悦运动、越快乐”的宗旨，希望通过技术和设计让健身成为一种令人易坚持且愉悦的运动。在健身器材行业稳扎稳打近十年！销量名列前茅，技术精良。本来还以为是一个小的箱子，一收到快递出乎我的意料，包装严实，健身器材比想象中的大，比想象中的靠谱。宝贝的名字叫蜻蜓机，确实外观类似于蜻蜓。

亮点与细节

本以为是一个普通的健身器材，没想到发现了一个显示屏，它有四种功能可以计时，可以显示运动的次数，可以计算你消耗的卡路里，可以计从装上电池运动的总次数。

显示屏拆卸蛮方便的，直接从两边拔出来。显示屏需要装两个7号电池。

器材上有5个轮子，座坐垫上两个，主架上3个，免去了平常搬动的麻烦，轻轻一推便可移动。而且在握把上的两个轮子在平常健身两臂张开时候更加顺畅。

试用过程与体验

这款健腹器有五个长度调节孔位，自由调节主杆长度，匹配不同身高人群使用，螺栓无需拧出，拔出即可轻松调节，选择合适孔位，获得舒适运动体验。

有三挡阻力调节，一档轻松训练，二挡进阶训练，三挡强度训练。值得一提的是它的绳用的是钢绳，不是普通的铁绳，保证了不会变形，更加可靠。

握把分为两段，黄色和灰色。分为五个区域，可以训练手臂不同的肌肉群。第一区域:肱桡肌(小臂肌肉群）简单来说就是增强小臂的。和侧弯举类似。第二区域:和第一区域类似，也是锻炼小臂肌肉，肱侧腕屈肌。第三区域:肱二头肌，类似于练弯举杠铃的效果。第四区域:肱三头肌 第五区域:三角肌，让你的背部三角肌可以得到很有效的锻炼。

按照说明书这款器材有5种健身方法，不止是可以健腹的一款器材，它可以让你的背部，手部，腹部，胸部，甚至于大腿肌肉都可以得到锻炼。

试用心得

优点：这款蜻蜓机比传统健腹器要好，不局限于健腹，而且安装简单，躯干的肌肉群都可以得到锻炼，使用简单，功能多样，不用去健身房，在家就可以健身。真的很方便。

缺点：整机稍微重了一点点，如果可以更轻一点就好了。